ストレス解消法の一つです。

４月１７日　日曜日　晴れ

風も無く良いお天気でした。寒くなると言う予報でしたがわたし的には温かい日でした。
昨夜から気持が落ち込み、ストレスが強くなって仕舞っていました。
わたしにはストレスでも、状況が解らない人に話しても理解して貰えない・・・。

今朝も早く目覚めて仕舞いました。
お天気は良いし、まずはベットのシーツ類を外してお洗濯をしました。
バスマット等のマット類も全部洗い、雑巾も洗いました。でもまだ気持が晴れない・・・。

それで前から気になっていました、母が使っていました部屋を潰すことにしたのです。
母の好みにセットして有りますから母が亡くなった今、それを見るのが辛いのです。
一人では体力が心配でしたので長女に応援を頼んでありました。

ところが新学期と言うこともあって彼女は忙しくやって来る時間が作れないようです。
２階へ上がるたびに悲しくなっていました。
昨夜からのストレスを消すためには、気になっていますこの部屋の模様替えが最適と思いました。

まず２本のベットから布団類を外して、ベットを解体しました。
あるじはわたしがそのような作業をするのを嫌いましたので、ねじ回しを使っての作業は久しぶりでした。
ベットの下が引き出しになっています。これが重たくて大変でした。

右腕の肩から腕にかけて、傷みがありますので重たい物は持たないようにしています。
運ぶ物の下に滑る布を敷いて、床を滑らせて隣の部屋まで持っていきました。
全部バラバラにして、隣の部屋に運び込んでからまた組み立てました。これが一寸大変でした。

マットレスがとっても重たかったです。布を敷いて滑らせて運びましたが大変でした。
ベットにマットレスをなんとか頑張って乗せられましたので、その後は簡単でした。
ただ３つめのベット（母が使っていた物）が一番大変でした。

母のベットはマットを使わず、板の上に１０㎝のウレタンを敷き、その上に畳を乗せていました。
畳の上に普通の蒲団を２枚敷いたのです。腰痛が有りましたのでその方が良いと思いました。

解体作業は楽でしたが、組み立てがなかなか難しかったです。
その頃には大分疲れが出てきて２時近くなってしまっていましたので、昼食と休憩タイムにしました。
食後お茶をしていましたら、潮干狩りに行ったという次女が獲物のアサリを持って来たのです。

彼女に今日のわたしの成果を見て貰いました。驚いていました。
組み立てが出来ずに放ってありましたベットの組み立てを彼女が助けてくれました。
今日中に出来なくても仕方がないと思っていましたから嬉しかったです。

結局３本のベットは全部完成しました。これからゆっくり家具の移動をどのようにするか考えます。
これは楽しい作業です。それに家具の移動の時は長女のアドバイスと力の両方を借りるつもりです。
この片づけの後、わたしとあるじの不用の衣類を整理するつもりです。

わたしの手でリサイクル出来る物とその他を分類しようと思っています。
思った通り、この部屋の模様替え作業はわたしを元気にしてくれました。
昨夜からのストレスもほとんど気にならなくなっています。元気にならないと、です。