体調を崩して、今やるべき事を知った …

１２月１日　火曜日　晴れ

朝から良いお天気。ちょっと目眩が酷くなって居るので、動きはゆっくりゆっくりにを心がける。
明日からお天気が下り坂というので、今日は家事をしっかりやってしまおうと思った。
一昨日友人達がやって来られ人の出入りも有ったのに、昨日は掃除機をかけず休養日にしていた。

部屋は片付いていたので掃除機はすぐ掛ければ良いのに、２階からセーターなど冬物を持って来た。
この頃だいぶ気温が低くなる時が有るので、セーターなどを全部わたしの部屋に有った方が便利。
籠に入れて運べば、階段の上り下りは一回だけで済む。

合い着の物を籠に入れ、２階に持って行きながら冬物を１階に持ってくれば良い事。
でも、衣類の入れ替えをすると当然埃が出るので、その作業を優先、それから掃除機をかけることに。
お布団に埃がかかるのを避けるために、お布団を庭の竿に干し避難させてから、行動開始。

ゆっくりの動きなので、以前の２倍以上時間がかかってしまい、片付けと掃除機を終えたら正午過ぎ。
朝食と昼食を一緒にするつもりで動いていたので、そろそろ何か食べないと疲れが出てしまう。
でも、まだ気になっている事がある。それはカメコの水槽を洗う事。

目下のわたしには少々荷が重くなってきている。水槽の水が少なくなった時に洗うようにしているが。
昨日くらいからお水が少なくなっていて、濾過器の音が大きくなり気になっていた。３０分で洗える。
ちょっと空腹感を感じ始めていたが、食後ゆっくり休憩したいので、頑張って水槽を洗うことにした…。

昼食の準備は、シチューもどきを煮込みながら片付けをしていたのですぐに食べられる。ご飯も炊いた。
シチューの味はイマイチ。少しコクが無い。残念。次食べる前に、もう少しコクを出すようにしよう。

ぼんやりテレビを見ていたら、知らない間に食堂の椅子に寄りかかって眠ってしまったようだ。
朝から誰とも話をしていない。声を出していない。
でも、部屋を片付けたり食器を触っているだけでも、幸せを感じられるようになっている。

８月の異常なほどの体調の悪さから、わたしのあり方に変化が出てきた様な気がする。
無気力状態で過ごした1ヶ月、あの経験がわたしを変えたたような気がする。
新しいことには手を出さずに、これからは身辺整理をしながら片付けをするつもりで居る。
体調が最悪の時、それが一番気になっていたから…。