端切れや布地の整理完了。やっと部屋が片付きました。

１０月３０日　日曜日　曇りのち晴れ

晴れるとの予報でしたが、気温が低いし空が灰色でしたので大きな物を避けお洗濯をしました。
今日の予定は無いので、何とか今日中に２階の片付け仕事に目鼻を付けたいと思っていましたので、
１階での仕事を最小限にする事にしようと頑張りました。

軽く朝食をして、昼食の下準備だけをして早々に２階に上がりました。
１０個有った段ボールの７個は、チェックが終わっていますから、後３個だけです。
刺繍用の布、和服の端切れ、洋裁の端切れそして洋裁用の布地と４つに区分けして整理をしています。

段ボール直に書いたり、シールに書いて貼ったりして、中身が解る様にしました。
縫いかけている状態で放置してある物も有りますし、区分けが結構大変な作業でした。
かなり頑張って、暗くならないうちにほぼ終了出来ました。ホッとしました。

後は、ベッドルームの片付けだけです。
寝具関連の物はこの部屋の洋服ダンスと引き出しに仕舞ってます。
部屋を片付ける時、ついでにベッドの寝具をベランダの手すりに干したいと思っているので
お天気の良い日に片付けたいと思っています。

夏からずっと気になっていた部屋の片付けが出来た事で、気落ちは随分軽くなりましたけれど、
その代わりわたしの疲労度は最上級に。フラフラはかなり強く、部屋の中での移動にも不便です。
かなり強いふらふら感に襲われ、背中にチクチクした痛みも出て来ています。

肩胛骨に沿って線状に痛みが出て来ています。帯状疱疹の前触れです。
何時も疲れるとこの痛みが背中を走りますので、バロメーターになって居ます。
この痛みが出たら、温和しくします。この危険信号をキャッチ出来ないと大事になります。
疲れが取れるように、お風呂に入ったりストレッチをしたりして、わたしなりの手当をします。

長い事この様な経験をしていますので、大事に為らずに今日まで来られたと思っています。
今回も、意識して身体を横にする時間を作るようにします。
まずは、ベッドに入って横になること、です。寝るのが一番の薬のようです。