吉田選手の涙には正直驚きました。あそこまで泣くなんて本当にビックリしました。
でもそれだけ背負っていたものが特段に大きかったし、悔やんでも悔やみきれないぐらい絶対に勝ちたかった最後の試合だったんでしょう。
試合終了のブザーと共に負けた悔しさと全てから解放され張りつめていたものから解き放されたと同時に拭っても拭っても後から後から流れる涙は抑えることは出来なかったんでしょうね。きっと勝って優勝しても同じ様に涙が止まらなかったのではと想像しました。
今回こそ金メダルを取れませんでしたがオリンピックだけでも３連覇を成し遂げていて、世界選手権と合わせると１６連覇しているのですから吉田選手は日本だけではなく正に世界の英雄ですし、今大会でも立派な立派な活躍で銀メダルを獲得したのです。全国民が思っているように堂々と胸を張って、そして笑顔で帰国して欲しいと私も心の底から願っています。
報道によりますと４連覇していたら引退発表を考えていたそうですが、勝てなかったのでさてどうするのでしょうか？
さて、今日は母が１日のデイサービスを利用してくれて朝から父のことを看ているだけで良い日です。
とは言ってもやることは山ほどあるのです。
午前中はルーティーンになっている掃除、洗濯から始まって、庭と駐車場、アパート周りの掃き清掃を行い、そして今日はずっと出来なかった自宅の方の私道の草刈りを行いました。一部は芝生なんですが手入れがしきれず雑草も結構生えてしまっています。
２重生活で忙しくなった去年５月からはRYOBIの電動草刈機を使って出来るだけ短時間で済ませる様にしています。
そして昼食後午後になってやっと念願のトレーニングを行うことができました。
しかし今日はめちゃくちゃ暑かったですね。プールに行って泳ごうかとも思ったのですが、せっかく自由な時間があるので、そしてとてもとても貴重な時間なので、やっぱり暑くても走ることを選択したのでした。
また昨日、一昨日と田畑プロトコルを行ってこの２日体幹はしっかり鍛えたので、今日はBCTは行わずに柔軟体操をしたあとは泉の森へ行って１５ｋｍ走ることにしたのです。
午後１時から走り始めましたが、いやぁー本当に暑くて参りました。森の中は少しですが涼しい風が吹いていましたので良かったですが炎天下ではもう走れませんね。とにかくもうめちゃくちゃに暑かったです。
そして今日はどうしても１５ｋｍと言う距離を走ろうと思っていたのでペースもぐっと落として３ｋｍ過ぎからはキロ７分以上のジョグペースで無理せずに走りました。
今日の１ｋｍ毎のラップと心拍数（最大/平均）です。
01. 1,000m 6'35" 127 / 119
02. 1,000m 6'36" 148 / 134
03. 1,000m 6'57" 167 / 156
04. 1,000m 7'40" 183 / 159
05. 1,000m 7'26" 172 / 154
06. 1,000m 7'36" 196 / 150
07. 1,000m 7'54" 195 / 175
08. 1,000m 7'25" 208 / 156
09. 1,000m 7'23" 149 / 135
10. 1,000m 7'20" 149 / 132
11. 1,000m 7'47" 146 / 133
12. 1,000m 7'28" 175 / 137
13. 1,000m 7'44" 154 / 145
14. 1,000m 8'10" 150 / 145
15. 1,000m 8'39" 145 / 144
合計15km 1時間52分40秒（7'25"/km）
最大心拍数 208 平均心拍数 146
大量の汗が噴き出ましたが、１周２．２ｋｍ毎に水飲み場での給水と頭から水を浴びることができました。森を出てからのラスト２ｋｍは炎天下でさすがに暑くてペースが更に落ちてしまいましたが、これはもうしょうがないですね。１５ｋｍ走れて今日は満足でした。
今月の走行距離累計７０ｋｍ
１～７月の走行距離合計１，３６７ｋｍ
でもそれだけ背負っていたものが特段に大きかったし、悔やんでも悔やみきれないぐらい絶対に勝ちたかった最後の試合だったんでしょう。
試合終了のブザーと共に負けた悔しさと全てから解放され張りつめていたものから解き放されたと同時に拭っても拭っても後から後から流れる涙は抑えることは出来なかったんでしょうね。きっと勝って優勝しても同じ様に涙が止まらなかったのではと想像しました。
今回こそ金メダルを取れませんでしたがオリンピックだけでも３連覇を成し遂げていて、世界選手権と合わせると１６連覇しているのですから吉田選手は日本だけではなく正に世界の英雄ですし、今大会でも立派な立派な活躍で銀メダルを獲得したのです。全国民が思っているように堂々と胸を張って、そして笑顔で帰国して欲しいと私も心の底から願っています。
報道によりますと４連覇していたら引退発表を考えていたそうですが、勝てなかったのでさてどうするのでしょうか？
さて、今日は母が１日のデイサービスを利用してくれて朝から父のことを看ているだけで良い日です。
とは言ってもやることは山ほどあるのです。
午前中はルーティーンになっている掃除、洗濯から始まって、庭と駐車場、アパート周りの掃き清掃を行い、そして今日はずっと出来なかった自宅の方の私道の草刈りを行いました。一部は芝生なんですが手入れがしきれず雑草も結構生えてしまっています。
２重生活で忙しくなった去年５月からはRYOBIの電動草刈機を使って出来るだけ短時間で済ませる様にしています。
そして昼食後午後になってやっと念願のトレーニングを行うことができました。
しかし今日はめちゃくちゃ暑かったですね。プールに行って泳ごうかとも思ったのですが、せっかく自由な時間があるので、そしてとてもとても貴重な時間なので、やっぱり暑くても走ることを選択したのでした。
また昨日、一昨日と田畑プロトコルを行ってこの２日体幹はしっかり鍛えたので、今日はBCTは行わずに柔軟体操をしたあとは泉の森へ行って１５ｋｍ走ることにしたのです。
午後１時から走り始めましたが、いやぁー本当に暑くて参りました。森の中は少しですが涼しい風が吹いていましたので良かったですが炎天下ではもう走れませんね。とにかくもうめちゃくちゃに暑かったです。
そして今日はどうしても１５ｋｍと言う距離を走ろうと思っていたのでペースもぐっと落として３ｋｍ過ぎからはキロ７分以上のジョグペースで無理せずに走りました。
今日の１ｋｍ毎のラップと心拍数（最大/平均）です。
01. 1,000m 6'35" 127 / 119
02. 1,000m 6'36" 148 / 134
03. 1,000m 6'57" 167 / 156
04. 1,000m 7'40" 183 / 159
05. 1,000m 7'26" 172 / 154
06. 1,000m 7'36" 196 / 150
07. 1,000m 7'54" 195 / 175
08. 1,000m 7'25" 208 / 156
09. 1,000m 7'23" 149 / 135
10. 1,000m 7'20" 149 / 132
11. 1,000m 7'47" 146 / 133
12. 1,000m 7'28" 175 / 137
13. 1,000m 7'44" 154 / 145
14. 1,000m 8'10" 150 / 145
15. 1,000m 8'39" 145 / 144
合計15km 1時間52分40秒（7'25"/km）
最大心拍数 208 平均心拍数 146
大量の汗が噴き出ましたが、１周２．２ｋｍ毎に水飲み場での給水と頭から水を浴びることができました。森を出てからのラスト２ｋｍは炎天下でさすがに暑くてペースが更に落ちてしまいましたが、これはもうしょうがないですね。１５ｋｍ走れて今日は満足でした。
今月の走行距離累計７０ｋｍ
１～７月の走行距離合計１，３６７ｋｍ
