「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

白内障のその後 & 今日のトレーニング

2021年12月03日 15時25分56秒 | トレーニング2021
今日は朝一で掛かりつけの眼科医院へ行ってきました。親の通院の付き添いではなく自分の診察を受けるためです。もう何年も前に両目ともに白内障になっている、と言われていて経過観察の身なのです。そしてここ最近は夜間の運転の際に対向車のヘッドライトの光が眩しく感じたり昼間でも何となく物がハッキリ見えなかったりと感じることがあったので検査をお願いしました。
 
結果は、今はまだ手術をする必要はないそうで引き続き経過観察となりました。
同じ白内障でも私の白内障の種類では、手術をしたからと言って夜間の対向車の眩しさが改善される様なことはないのだそうです。最近の車全般に言えることだそうですが、異常なほどに明るい光だそうです。どうしても心配なら夜間の運転は控えるべきなのでしょう。
 
白内障の手術をすることになったらその後で眼鏡を作り変えることになるのでしょうが、まだ暫く先になりそうです。しかし現在使用している眼鏡はもう大分長いこと使い続けていてレンズに傷もあったりなので今回ついでに眼鏡を新調することにしました。改めて眼鏡の処方箋を作ってもらい昼前に眼鏡屋さんへ行ってお願いしてきたのです。遠近両用の眼鏡で1週間ほど日にちが必要、と言われたのですがなるべく早くとお願いしたところ来週水曜日に届くとのこと。現在の眼鏡よりも矯正されてより見えやすくなっているハズです。少しは視界が改善されることでしょう。
 
新調したのはこんな感じの眼鏡です。
 
 
 
 
 
さて今日のトレーニングです。
昨日19km走っているので今日はランニングとバイクのトレーニングはせずに、スポーツクラブへ行ってスイムだけしてきました。
 
12時40分にスポーツクラブに到着です。いつもならこの時間帯はとても空いているハズなのですが、今日はどう言う訳か2コースある往復コースがどちらも利用者さんが複数名(2名と4名)いてビックリでした。人数の少ない方で泳ぎ始めたのですがこちらは2名ともが私よりもずい分と速い泳者でした。間隔を置いて泳いでいても直ぐにせっつかれそうなので早々にもうひとコースの方へ移動しました。こちらは4名でしたが逆に4名ともに私より遅い方々だったので無理せずに泳げました。
 
そして今日はスイムだけでしたから距離は1500mしっかり泳げて満足でした。
 
 
 
明日も天気は良さそうですね。出来れば厚木飛行場を1周して20km走りたいと思っています。
 
 
 
 
 
2021年12月の距離合計   ラン30.0km、スイム1.5km、バイク20.0km

2021年1-11月の距離合計  ラン2,264.0km、スイム58.0km、バイク3,390.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km 
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km


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2 コメント

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白内障 (文科系)
2021-12-05 13:41:14
 僕が入院して、両目手術を一度にやったのは、夜の運転が危なくなったから。それは、対向車などの眩しさというよりも、暗い所での識別能力が減退して、夜道の人に目を皿のようにして神経を使わざるをえなくなったから。
 白内障手術は見違えるように良くなりますね。噂通りでした。
 また、最近のプラスティックレンズは凄く良くなって、水道蛇口で両面を流し、ティッシュで軽く拭くだけで、傷も付かず、ピカピカになる。もうご存知かも知れませんが。
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白内障 (げたのうら)
2021-12-05 14:52:22
文科系さん、

診察してもらって「手術適応ですよ。」と言われることを期待していたのですがまた経過観察で手術は先延ばしとなりました。さっさとやってしまいたいのですが先生に「まだだ」、と言われたらしょうがないですね。
今使っている眼鏡はレンズのコーティングが剥がれてきました。水曜日に出来てくる眼鏡は白内障の手術をするまでは使い続けたいところです。
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