8時起床。
朝食はソイプロテイン。
昨日買ってきた風船を開け、バルーンアートの練習をする。来週のイベントで子どもたちにバルーンアートを配る役割を担う予定になっているのだが、コロナ禍前以来なので、事前に少し思い出しておかなければならない。
YouTubeの動画などで復習しつつ、基本となる剣、犬、お花を思い出す。
難易度としてはお花が一番難しい。ただ、女の子からの人気は高い。
剣は男の子から大人気。体感だが、男の子は9割以上が剣を選ぶ。
もちろん、女の子にも人気である。チャンバラの面白さに男も女もない。
昼食は、炒飯とブロッコリースープ。妻が2種類のお肉を入れてくれ、私は喜んでいたのだが娘は「お肉が少ないー！」と文句を言っていた。これ以上お肉が増えたら、それはもはや炒飯ではないような気がするのだが。
午後はお昼寝。娘と寝室でピーチ姫ごっこ（娘がピーチ姫で、クッパ役の私に捕まって結婚させられそうになるが、マリオ役の妻に救出されるという遊び）をしているうちに寝落ちした。
だいぶ冷え込んできたので、昨日から動かし始めたエアコン（暖房）に加えて、ガスファンヒーターを登場させる。
夕方、早めの入浴をする。湯上りのヨーグルッペ（白ぶどう味）が美味しい。
夕食は肉豆腐の豪華版（すき焼き？）。お肉の出汁が野菜によくしみていて美味しい。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。ここ数日、娘は先述のピーチ姫ごっこにハマっており、何度も繰り返し娘を捕まえて抱きしめるという動きを繰り返しているのだが、それ自体は幸せな時間であるものの、腕がパンパンになってきている。そうかといって、束縛を緩めると「ちゃんとギュッとしないと逃げちゃうよ」とダメだしされてしまうので、最後まで根性で腕に力を入れていた。
夜のおやつはあん餅。焦げ目が付くくらいしっかり焼くと一段と美味しい。
日付が変わる頃に就寝。