10連休は今日が最終日。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
午前中、サイクリングロードを走る。
2500m×1本、9分42秒。
さすがに体が重い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
10連休で120キロを走った。
休んだのは元旦のみ。
64キロ台まで行った体重も63.0キロまで落ちた。
あと2週間で1キロは落とさねば。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
明日は仕事初め。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
午前中、サイクリングロードを走る。
2500m×1本、9分42秒。
さすがに体が重い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
10連休で120キロを走った。
休んだのは元旦のみ。
64キロ台まで行った体重も63.0キロまで落ちた。
あと2週間で1キロは落とさねば。
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明日は仕事初め。
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