梅の里・・。

今日は朝からすっきりいい天気。
お昼前におにぎりを持って
ママさんとしきしま運動公園に行ってみる。
ここは梅の里にもなっていて
梅の花が咲き乱れている。
車でたくさんの人が見に来ていた。
お昼を食べてちょっと気持ちよく昼寝。
梅の花の中を一回りして公園を後にした。

昨日の15キロ走の後遺症で
左足付け根の外側が痛い。
おまけに寝違えたようで左背中が痛くて
首が回らない。
レースペースで走ろうと思っていたが
サイクリングロードをゆっくりと11キロ。
風があってちょっと寒かった。
レースペース走は火曜日頃かな。