水木と雨・あめ・アメ・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
今日は朝から太陽が顔を出した。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
夜のサイクリングロードは寒かった。
ゆっくりと6キロのジョグ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
2月末のふかやシティマラソンから4週間。
ようやく腰の痛みもほとんどなくなり
前屈もなんとか出来るようになってきた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
いちのみやマラソンまであと2週間。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
桃の花はさてどうだろうか。
庭のプラムの花が咲き始めた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
今日は朝から太陽が顔を出した。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
夜のサイクリングロードは寒かった。
ゆっくりと6キロのジョグ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
2月末のふかやシティマラソンから4週間。
ようやく腰の痛みもほとんどなくなり
前屈もなんとか出来るようになってきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
いちのみやマラソンまであと2週間。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
桃の花はさてどうだろうか。
庭のプラムの花が咲き始めた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)