日差しが・・。

今日も暑かった。最高気温は36.9℃。
昨日は夕食後眠すぎて21時過ぎには寝てしまった。
今朝は早起きしたが頭が痛くて二度寝。
お昼過ぎには頭もすっきり。
15時頃からサイクリングロードをゆっくりと11キロジョグ。
風が強くてそれなりに走り良かった。
でもさすがに日差しは痛かった。
明日は仕事。
明後日は40代最後のレース。
やぶはら高原ハーフマラソン。
暑くなりそうだ。