6時半に出発。甲府は晴れ。
長野県に近づくに連れ天気は怪しくなってきた。
諏訪辺りでついに雨が降ってきた。今週もまた雨か・・。
8時前に駐車場に到着。雨は降っていない。
アップで3キロコースを2周。
スタート前には青空が広がってきた。風が強い。
9時50分スタートの3キロの部。
廻りを見渡すと速そうなランナーが多い。
去年は59歳以下の部で3位入賞。今年は6位争いに絡めればいいかなあ。
目標は去年の11分00秒の更新。
3列目からのスタート。相変わらず走り出しは右アキレス腱が痛い。
競技場を1周半。痛すぎてスピード上がらず。

競技場から出た辺りから痛みは気にならなくなった。
高校生二人に抜かれ若者一人に抜かれるも
2キロを過ぎて二人は抜き返した。
去年は2キロ辺りから失速したが今回はしっかりと走り切れた。

気持ち良くゴールを駆け抜けた。
記録証をもらうと11分09秒、59歳以下の部の8位。総合9位。
今年はレベルが高く6位入賞が10分50秒を切っていた。残念。
出だしでスピードに乗れなかったのが悔やまれる。
10キロの部の知り合いランナーの応援をしてそのまま松本方面に走り出した。
10キロを1時間ほど走り「林檎の湯屋おぶー」へ。
のんびりと露天風呂に浸かった。青空が広がって気持ちよかった。
来週は19日土曜日 稲毛夕焼けマラソン5キロに参戦。
長野県に近づくに連れ天気は怪しくなってきた。
諏訪辺りでついに雨が降ってきた。今週もまた雨か・・。
8時前に駐車場に到着。雨は降っていない。
アップで3キロコースを2周。
スタート前には青空が広がってきた。風が強い。
9時50分スタートの3キロの部。
廻りを見渡すと速そうなランナーが多い。
去年は59歳以下の部で3位入賞。今年は6位争いに絡めればいいかなあ。
目標は去年の11分00秒の更新。
3列目からのスタート。相変わらず走り出しは右アキレス腱が痛い。
競技場を1周半。痛すぎてスピード上がらず。

競技場から出た辺りから痛みは気にならなくなった。
高校生二人に抜かれ若者一人に抜かれるも
2キロを過ぎて二人は抜き返した。
去年は2キロ辺りから失速したが今回はしっかりと走り切れた。

気持ち良くゴールを駆け抜けた。
記録証をもらうと11分09秒、59歳以下の部の8位。総合9位。
今年はレベルが高く6位入賞が10分50秒を切っていた。残念。
出だしでスピードに乗れなかったのが悔やまれる。
10キロの部の知り合いランナーの応援をしてそのまま松本方面に走り出した。
10キロを1時間ほど走り「林檎の湯屋おぶー」へ。
のんびりと露天風呂に浸かった。青空が広がって気持ちよかった。
来週は19日土曜日 稲毛夕焼けマラソン5キロに参戦。