【朝食と昨日の夕飯】20220808-20220814

8月14日（日）UCCゴールドスペシャルブレンドとPascoの「国産小麦の塩バターパン」／海鮮丼とたたききゅうり

おはようございます。

3週間ぶりに走ってきました。ちょっとした試運転です。足の筋力が弱っているのが分かります。着地した瞬間、支える力が弱いと感じますし、蹴りだす力もありません。なので、全くスピードに乗れず、1km、6分10秒ペース。計7kmを走りました。それほど暑くもないのに、汗がダラダラでした。衰えを感じますね。毎週21.1kmを走っていたのがもう遠い昔のようです。またあの時のような走りを取り戻せるか、ちょっと自信がないです。

最近、暑さに本当に弱くなりました。こないだ、墓参りに行った帰りはもうヘロヘロで、なんとか家に辿り着いたって感じ。左臀部の筋肉が張って、どんだけ運動不足かよって。ちょっと体を鍛えないと、この先生き延びれないと感じるこの頃です。

昨夜は、娘のリクエストで海鮮丼（漬け丼）にしました。簡単なので助かります。

8月13日（土）ネスカフェエクセラと「BAKERY CAFE ANTENDO 四谷三丁目店」（新宿区四谷）のパン・ド・ミ

おはようございます。

昨日、とあるパン屋さんに行き、レジで並んでいると、自分の前にいた女性が会計の際、小さな調理パンを「4等分にしてください」と店員に頼みました。食パンのスライスならわかるのですが、小さなパンを切ってくれというのはどういう了見か、と思ってみていると、店員さんはそのオーダーを聞き入れました。ところが、その店員さんの元々の性分なのか、それとも機嫌を損ねたのか、あからさまに態度が悪く、4等分にしたパンは雑に扱い、パン包丁や切断に使った器具は大きな音をたてて、扱うやらで嫌な気分になりました。「4等分にして」と頼んだ女性も、ドン引きです。

そのことをかみさんに言ったら、「4等分にして」と頼んだ女性に、「そんな人いるの？」と言いました。引っかかるところが違うというところも、ちょっとした驚きです。

かみさんは、「自分が頼まれたら断る」とも言っていました。確かに、断れば、全てが丸く収まっていたかもしれません。パン屋さんで起きたちょっとした人間ドラマです。

今朝は土曜日ですが、子どもらが休みなので、パン食にしました。

8月12日（金）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

昨日、墓参りに行ったら、事務所の前に虫かごがあって、「差し上げます」」と書かれていました。

中を覗くとカブトムシがいます。自分が熱心に何かを見ているのを見て、娘が近寄ってきました。

「何？」

「カブトムシがいる」。

娘が覗くと、「いないじゃん」と言う。

「いや、何匹かいるよ」。

いくら、目が悪い娘でも、見えないということは考えられません。

指さして教えると、「これ？　カブトムシ？」

「知らないの？」ときくと、どうやら、角があるのがカブトムシと思っているらしく。雌のカブトムシには角がないのを知らないらしい。

「ゴキブリみたい」とも言いました。

娘に申し訳ない気持ちになりました。カブトムシすら知らない子に育ててしまったと。しかも、ゴキブリみたいとは、多分ゴキブリもしらないのでしょう。

我が家にはゴキブリが出ないですから（現在の住居に越して10年くらい経ちますが、1度だけゴキブリが出たきり）。

カブトムシ、持って帰りたかったのですが、入れるものを何も持っていなかったので、そのままスルーしました。多分、息子も本物のカブトムシは見たことがないかもしれません。

今朝も、かみさんの朝食をいただきました。

8月11日（木）かみさんの味噌汁とごはん／冷しゃぶ

おはようございます。

参議院議員ガーシー氏とひろゆき氏のバトル。気候以上にヒートアップしていますね。形成的には、ガーシー氏の方が防戦一方に見えます。行動が伴っていませんから。ビビり、逃亡犯と言われても致し方ありません。しかし、この議員さん、今後どうするつもりなのでしょうか。

この状況を打破するなら、今世間を騒がせている宗教団体と政治家の関係を暴露するという選択肢も。それで身の危険を感じて、帰国できないなら、多くの人も納得したり。くわばら、くわばら。

昨夜は「冷しゃぶ」をこしらえました。暑い日は、もうこれ一択です。

今朝もかみさんの味噌汁で朝食です。午前中は墓参り。午後は仕事します！

8月10日（水）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

最近、疲れがとれにくいです。暑さで少しずつ疲れがたまってきているのかもしれませんが、朝からもうぐったりです。

以前、古巣の会社の夏休みが2日しかないことを書きました。その古巣の人と昨日、会いましたが、モチベーション、低かったです。また、古巣の別の人から、飲みの誘いが来ましたが、断りました。依然として会社に飼いならされてるようなメールでしたが、それはそれで、彼らは幸せなのだと思います。

業界大手の日刊紙は夏休みは6日間あるとのこと。土日入れれば、最大10日間です。羨ましい限り。

皆さんの夏休みはいかがですか？　自分は、明日1日OFFにして、墓参りに行きます。

8月9日（火）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

朝の散歩に行きましたが、既にものすごい暑さです。で、最近思うのが、発表される気温よりも、体感的気温の方が、より重要なのではないかと思ったり。

例えば、アスファルト上の温度を計ると60℃以上になったりするわけです。なら、実際アスファルトを歩いている人って60℃近くの環境で歩いている訳です。こうした実態的な気温を知らせないと、熱中症だって減らないような気がしますね。今でこそもう気温の観測には百葉箱を使用していないといいますが、やっぱり実態にそぐわない場所で気温を計測している訳で。この辺を実態に合った形で計測して、対策を整えないと、暑さで死者は増加しますよ。

今朝もかみさんの支度で朝食をいただきましたよ。どうやら味噌を変えたみたいで、味噌汁がおいしいです。

8月8日（月）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

また暑さが戻ってきましたね。我が家はまたエアコンが復活しました。今朝は既に室温が30℃を超えていますが、まだ子どもらが寝ているので、エアコンは稼働しません。でも、後数時間での稼働は必至の情勢です。

今週中盤から、世間は夏休みでしょうか。モード的にはもう夏休みですね。こないだじちょっと事情があって、昨年まで勤めていた会社のHPに行ってみると、夏休みの案内が出ていました。11日～15日までと。11日は祝日で13、14日は通常の土日。ということは夏休みは12日（金）と15日（月）の2日間しかないってこと？　確か、就業規則では3日間と書かれていたような。なんだか、なし崩し的に2日間になっちゃったんでしょうかね。誰も異議を申し立てないという風潮は、相変わらずです。

今朝も、かみさんの味噌汁とごはんで新しい週が始まりました。