八代亜紀のJAZZコンサートに行く！

去年の７月はベンチャーズのコンサートに行ったけど、今年の夏も何かコンサート行こうと考えてたらGW明けに読売の夕刊でグッドな広告を発見。八代亜紀がJAZZコンサートをよみうり大手町ホールで６月８日に開催！

八代亜紀が去年３月にニョーヨークの老舗ライブハウスのバードランドでJazz　Liveやったって話は、ブログでも書いたけど東京で再現ということで迷わず購入。曲目が一緒かは不明・・・。１人参加のせいか結構、前の方で一席だけ空いていたと思われる席が割り当てられた。ラッキー？

八代亜紀、最近はJazz以外にもマーティ・フリードマンのハードロックバンド、メガデスにゲスト出演するなどして活躍の場を広げている。演歌歌手という固定観念を捨てて新しいことに挑戦する姿勢は評価できる。確か80歳まで歌い続けると語っていたような記憶がある。７月にもう一本、別のコンサートに行く。これは近くなってきたら明かそう。

そんなに大きな会場ではないと思う。楽しみだあ。

昨日は社交ダンスのレッスン。通算30回目。社交ダンス初めて丸４か月経過。久しぶりルンバのレッスン、がに股にならず、しっかり踏もう。連日の朝４時半起きで睡眠不足なんで早めに寝たいので一コマだけ受講。

社交ダンスは予想以上に難儀。でも途中で投げ出したら、それで終わり。凹んでも続ける。パーティに行くとかサークルに参加して実践で鍛える方法も考えてみようかな。

 

平日の中目黒でサルサ～エレガントサルサ

昨日は会社帰りに中目黒でサルサ。平日は滅多にサルサは行かないけど、週末マラソンで土曜日、踊れないんで滅多にない平日にサルサ。主催団体はエレガントサルサ。最近は主催団体が乱立気味で、果たして団体はいくつあるのか把握できないぐらい増えた。そんな中、エレガントサルサは老舗の部類。

午後６時半頃の中目黒GTホール。陽が長い時期でまだ明るい！

踊る前にゼリーで空腹を満たす。帰宅してからクロワッサン２つとリンゴ１個のみ！

７時頃まで空いていたけど７時半頃には結構混んでた。最初は男性比率が高かったけど、気が付いたら良いバランスになっていたね。朝早いので８時過ぎに切り上げて帰宅。

もうすっかり夏だね。今年は梅雨入りが遅いって話もある。週末の関東地方は夏日の予報。ところによっては真夏日らしい。そんな日に60キロ走るって一般人の考えでは正気の沙汰じゃない。大丈夫、前世はラクダなんで（苦笑い）。

 

いきなり！ステーキ～銀座の立ち食いステーキ

今週日曜日、東京タワーに行く前に銀座に寄ってステーキディナー。行ったのは銀座６丁目のいきなり！ステーキ。

最近、立ち飲みバーにとどまらず、立ち食いのフレンチ、イタリアンなども出てきた。フレンチ、イタリアンがあれば、ステーキも出てきて当然とばかり、立ち食いステーキ屋が開店。いきなり！ステーキは今年１月にオープン！

銀座６丁目のコリドー通りの近くの路地を入ったところにあるベルビューホテルの１階にある店。以前はスペイン料理の店だったね。

行列はできてなかった。場所柄、平日の夜の方が混むと思う。

この店、食べたい量をカウンターで言って、目の前でカットしてもらい、焼いてもらって、それが立ち食いテーブルに運ばれてくるシステム。１g＝５円のリブロースステーキ300グラムをオーダー。一番安い種類のステーキだったけど美味しかった。ガーリックライス、サラダ、赤ワイン、それぞれ１オーダー、リブロースステーキ２オーダー（実際には１人当たり280グラム程度だった）で4,088円、この値段で、この味と量なら十分満足。ただ食べる時間が30分ちょっと、ファストフード感覚。好きな人は週一でもOKというと思うけど、僕は数カ月に一回でいいかな。たまに食べるから美味しいんだよ。

 

まずサラダ。ステーキに赤ワインはお約束です！

上に乗っているのはガーリックです。当然、平らげましたよ！

昨日は会社帰りに社交ダンスのレッスン。通算29回目。久しぶりにタンゴのレッスン。アルゼンチンタンゴとはまったく別モノだし、全然ダメ。すっかりスランプに陥ってしまっている。

 

Cafe Gotto～Cafe!Vol.29

先週土曜日、社交ダンスのレッスンの前、１時間ほど時間があったので大塚の街をぶらぶら。南口の商店街の方はほとんど行ったことがなかったので初探検。南口の商店街の奥に入ってところにライブハウスが結構ある。大塚にタンゴ教室があるのは知っていたけど偶然前通った。あそこで教えてるんだ。

せっかくだし大塚のカフェ、or喫茶店で何か食べようと思い、たまたま通って見つけたCafe　Gottoで。気取りがなく落ち着けるカフェ。大塚の情報誌も置いてあったので１時間近く、まったりと過ごさせてもらった。多分、後藤さんという人がオーナー？徒歩３分ぐらいのところに洋食Gottoという姉妹店もある。

メニューボード。

オーダーしたのはスタンダードにホットサンドとアイスコーヒー。

正面の窓が大きく明るい店内。

昨日は帰宅後に計量。体重63.6キロ、脂肪率13％。今日から帰宅が遅いからマラソン前に計量は昨日が最後。脂肪率11%を達成できずにウルトラマラソン！夕食後に１時間ラン。今年の走行距離は870キロ。

今日は義父と高一の姪の誕生日。Happy　birthday!姪は眼鏡からコンタクトに換えたらしい。高校生活、楽しいらしくK高校に合格して本当に良かった。

食道ガンを粉砕！

昨日は会社帰りに今月16日に食道ガンの手術を受けたN君を見舞いに有明へ。

手術後、メールで順調に回復してると連絡を受けていたけど、10時間にも及ぶ手術の後なので痩せ細っているのでは？との心配を胸にりんかい線で到着。

会った途端にその不安は吹っ飛んだ。顔色が良く元気だった。声が出にくいと聞いていたけど、しゃがれ声だけど、普通に喋れるまで回復。

１回目に入院した時からガンに打ち勝つと言っていたけど、宣言に嘘はなかった。病は気からというけど、根性でガンを粉砕。見直したぞ！

首回りのキズ後か痛々しいし、笑うと傷口に響くらしいけど、手術前の堅い表情がすっかり消えていた。手術前は淡々としているようでプレッシャー感じてたと思うけど、プレッシャーから解放されたようだ。だだビールは再発の原因になるから、しばらく飲めないらしい。これは大ピンチだ！

10時間近い手術の間、痛みとかまったく感じなかったのか？と聞いたら、気がついたら終わってた！とのこと。今更ながら医学の力って凄い。

病室は４人部屋だけど夜景が奇麗。４人部屋にもランクがあるらしい。

全快するにはまだ数か月かかりそうだけど、退院してしばらくして落ち着いたら、半快祝いか、励ますランチ会企画しよう！

昨日、家路に着く頃はそこそこ雨が降ったので、週末の天気は大丈夫そう。週半ばから気温が上がるらしく、金、土曜日は最高気温30℃超えとの予報。日曜日は少し下がるとはいえ、25℃超え。

東京タワー！

昨日は午前中２時間15分ラン。今年の走行距離は862キロ。ウルトラマラソン前、最後の長距離ラン。走ること自体に問題はなかったけど、蒸し暑さを実感。

今週の日曜日も夏日になりそう。夏空の下、60キロか・・・。制限時間９時間だからアクシデントがなければ完走はできると思うけど、厳しいレースになりそう。サブ８が目標。

昼から平井（←総武線沿線）に行ってタンゴ。トーマさん主催の奇数月の最終日曜日に開催のミロンガ「Feliz en 平井」。もう一年中以上行ってなかったけど、久しぶりに参加。参加者は久しぶりの人、先週金曜日に日本橋で踊った人など、多彩な顔ぶれだった。30人ぐらいいたかな。

タンゴが終わってから銀座で軽く御飯食べてから東京タワーにLet’ｓ　go！読売さんの招待券利用！午後６時過ぎに到着。夕陽が沈む抜群のタイミング。

 

タワーから見る増上寺と芝公園。右側の丸い芝生の公園、普段一般開放してるの？

タワーから見る夕陽。午後６時半頃。

午後７時頃、すっかり暮れました。夜景が奇麗だった～。

午後７時からのライブも見れたし、東京タワーは侮れない。ちなみにライブは昨日は４回もあり、６時からはあの懐かしの昭和アイドルの竹本孝之だったようだ！本業は農業で時々、ライブやってるって聞いたことあるけど、東京タワーでライブとはビックリ。

午後７時からのライブはERICAさんという人。最近メジャーデビューしたらしい。

山梨出身らしいです。CDも出しているとこのこと。

マリーンズは甲子園で勝って６連勝。好不調の波の激しさはチームの伝統なんで、そのうち失速すると思うけど（苦笑い）。

アボカド新宿三丁目店～Cafe Vol.28

昨日は朝一で２時間ラン。今年の走行距離は844キロ。整骨院でマッサージ受けてから新宿へ。

ランチは新宿三丁目のアボカド。２階と４階に分かれて同じビルに２店舗あるレストラン。２カ月前に来た時は２階の店を利用したので、昨日は４階の店を利用。４階の店舗はがワインを売りにしているようだけど、ランチはカフェメニュー。今回も満員。８割が女性客。

４階は世界のワインが飲めるがキャッチフレーズ。地下は系列店のBARがある。

野菜スープが飲み放題、アボカドとグレープフルーツとハチミツをブレンドした特製ジュース(ショットグラスで一飲み)とワンドリンク付きで1,000円は安い。御飯大盛りは無料なんで、男性は大盛りをお勧め。欲を言えば、テーブルとテーブルの間隔がもう少し広いとリラックスして過ごせるけど。

特製ドリンク美味い。野菜スープ３杯飲んだ。

アボカド天丼をオーダー。塩、マヨネーズ、照り焼きソース付き。

奥さんはタコライスをオーダー。今回も奥さんのオーダーしたメニューに軍配！

ランチの後、HISに行ってロス行きチケットの残金を支払い。あとはレンタカーと予約してない２泊分のホテル予約だね。あっ！エスタと国際運転免許の更新もしないといけないんだった。


夜は社交ダンスのレッスン。通算28回目。ワルツとスロー。ワルツはレフトホイスクまで通して練習。前より多少分かったけど、大きな進歩がないなあ。スローはまったくダメ。意地でもめげずに続ける。

 

日本橋のスタジオRADAでタンゴ

昨日は会社帰りに日本橋でミロンガに参加。タンゴ友達のIさんが主催するミロンガ。場所は日本橋三越の横の裏通りにあるスタジオRADA。

路地にあるビルの４階。横は高速道路。その下に川。

昨日が第２回目。第１回は大して宣伝もしていないのに30人くらい集まったと聞いていたけど昨日も30人ぐらい集まって盛況。突き当たりの壁が鏡貼りなんで実際のスペースより広く感じる。

 

開始直後の午後６時半に到着。この時間帯はまだ明るく、お客さんは数名。

建物自体は古いけど、スタジオは観葉植物がさりげなく飾られて緑が多くて、しゃれた空間。奇麗なスタジオだなあと思っていたら、今年３月にオープンしたばかりのスタジオ！納得！

今日朝一で仕事なので、後ろ髪引かれる思いで午後８時過ぎに撤退。会社から歩いて10分かからないロケーションなので金曜日は気軽に参加できるね。

毎月第２、４金曜日の午後６時半～９時に開催。参加料1,500円。ワイン、軽食あり。３回に１回ぐらいは手土産持って行こうかな。

主催者のIさん若い！僕よりも結構年上だけど、同い年と言われても違和感ない。フットワークも良い。口コミと手渡しのフライヤーでこれだけ集客できるのは凄い。

 

 

Pen～アメリカ西海岸特集

ロスアンゼルス行きまで、１カ月ちょっと。実感ないなあ・・・。数日前に雑誌Penがアメリカ西海岸特集を組んでいたので購入。写真をふんだんに使った雑誌。前半がロス、後半がサンフランシスコ特集。この夏、カリフォルニアを旅行する人は購入お勧め。

ロスはダウンタウン、ビーチエリア、パームスプリングスを中心に特集。ダウンタウンに行く予定はないけど、ちょっと行きたくなった。

LAダウンタウンは南のエリアは危険だし、北側はただ広い駐車場があるだけのエリアだったけど、この十年で開発が進んだ。

ビーチエリアはハモサビーチの特集。このビーチは一昨年行った。観光地化されてなくて良いビーチ。レドンドビーチに行くつもりが間違えて行ったんだけど。

2年ぶりのロス。短いバケーションだけどカリフォルニアの風を感じよう。

昨日は帰宅後に計量。62.8キロ。脂肪率14.0%。夕食後に１時間ランのつもりだったけど、目の奥が痛いので止め。明らかに疲れ目。睡眠不足だね。こういう時はしっかり休むに限るよ。

 

デニーズのパンケーキ

先週土曜日に映画を観る前にデニーズでランチ。デニーズでご飯食べるのなんて何年ぶりだったかな？前に行ったの10年ぐらい前かも。

行ったのは西船橋駅から徒歩10分にある店。最近、デニーズがブームに乗り遅れまいと、ホットケーキメニューを強化中と聞いていたので行ってみたくなった。

ただ今、デニーズ40周年記念アメリカンフェアー実施中！。オーダーしたのはアメリカンドリア。

アメリカンドリア！タコライスのような味だね。

奥さんはジャンバラヤ＋ハンバーグBBQソース。

ホットケーキはマンゴーパンケーキ。思ったより小さめだった。一昔前のファミレスにありがちな冷凍されているのをレンジでチンして出すのではなく、店で焼いているせいか、出てくるのに時間がかかり過ぎ。

マンゴーソースとアイスクリームは相性抜群。

食事が終わるのを見計らって、ホール担当がXX番テーブル、そろそろメイン終わるからホットケーキよろしく！とキッチンに声掛けて連携プレーだよ！値段はリーズナブルで味は良いよ。ロスアンゼルスに行ったら特大のストロベリーかバナナワッフル食べたいよ。

昨日は会社帰りに社交ダンスのレッスン。通算27回目。ワルツを１コマ。なかなか上達しない。マンネリ化か。モチベーションを上げるために競技会見学に行こうかな。