バルト゚ッサ～12周年記念ミロンガ

昨日は朝４時半起きで仕事。８時過ぎに無事終了。午前中にジム通い。今年75回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロ。タイムは59分。ジムへの往復ラン２キロを含め12キロのラン。今年の走行距離は1,023キロ。

午後から池袋に出てタンゴのプラクティカ（練習会）に参加。今月からレッスンに行っているけどプラクティカは初参加。基本的には自主練習で分からないところがあれば先生に聞けて、時おり、アドバイスしてくれて良い勉強になった。

夜から最近の練習の成果を試すべき恵比寿のバルドッサのミロンガに参加。コロナ前に１～２度、行った記憶がある。恵比寿はタンゴの激戦区だが、普段の生活エリアから外れている。ちょっと冒険心が湧いた・・・。

午後７時半頃に到着。既に激混み状態だった。聞いたところによると、12周年記念ミロンガ！知った人はほとんどいないし、超アウェイ状態。古いビルで天井が低いのでかなり圧迫感あり。今週はGW、12周年記念ウィークということで混雑が続きそう。良い経験になった。

女性比率がやや高め。男女ともオシャレ度が高かった。


生徒さんによるデモありました。プロと言っても通用する良いパフォーマンスだった。

1000キロ超え！

昨日も晴天で気持ち良くテレワーク。テレワークで通勤の辛さはないとはいえ、いつもで経っても12時間拘束から解放されないので、一昨日からランチタイムを10分ほど長くとるようにした。塵も積もれば山となるの発想でストレス軽減。

昼飯は一人飯。

昨日、仕事を終えてからシム通い。今年74回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロ。タイムは59分。ジムへの往復ラン２キロを含め12キロのラン。今年の走行距離は1,011キロ。去年より３日遅れで1,000キロ超えを達成。ジム通いは去年の同日より１回多いんだけど・・・。去年の年間走行距離は3,108キロ。今年は3,150キロを目標にしているけど、3,090キロペースで４月を終えそう。目標クリアは深く考えず、ケガに気をつけてマイペースで続けたい。

昨日のマリーンズ、大阪に舞台を移してオリックス戦。３対３で迎えた10回表、山口の犠牲フライで勝ち越し。10回裏を益田が〆て４対３で競り勝った。朗希がまさか３失点で流れが悪かったけど、よく逆転した。こういう試合をモノにしていくとチームは強くなっていく。

アナログレコードで洋楽が聴ける店・はまの屋パーラー～純喫茶98章

今週火曜日、代々木上原のモスクに行く前に有楽町に寄って、はまの屋パーラーでランチ。存在は知っていたけど初利用。

 

新有楽町ビルの地下１階！午前11時過ぎに到着！

想像していたより広い店内。ワインレッドのレトロなソファーが良いね。

 

メニュー横に星占いのアナログマシーン有り。

 

ランチはサンドイッチ２種類の組み合わせメニューが人気。

 

フルート＆ハムサンドの組み合わせにした。

奥さんは野菜と玉子サンドの組み合わせ。

和テイストの珈琲カップ。



そこそこボリューム有りました。全部で2,300円。ちょっと前に値上げしたらしいです。

 

特筆すべきは店内のBGMがアナログレコードで聴く洋楽。ビートルズの青盤がかかっていた。飾ってあるレコードジャケットは60、70年代の洋楽。洋楽懐メロ大好き派にとってはたまりません。

 

ビートルズ赤版、青版ともCDは持っている。レコードで聴いたのはいつ以来かな？あまり記憶にない。

 

残念なことにビルの老朽化、建て替えに伴い、今秋閉店になるとのこと。閉店になる前に、あと１～２回は行きたい。


昨日は仕事を終えてからジム通い。今年73回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで７キロ。タイムは41分。ジムへの往復ラン２キロを含め９キロ。今年の走行距離は999キロ。ランのあと、ヨガのレッスン受講。３週連続でヨガ！身体ともスッキリして１日を終了。

 

婚活食堂５〜山口恵以子

山口恵以子の「婚活食堂５」読んだ。東京の四谷しんみち通りにある、おでん屋めぐみ食堂を舞台にした人気シリーズ第５弾。常連客になったIT企業経営者の藤原海斗がAI婚活事業に乗り出し、めぐみ食堂の女将、恵は婚活を進める常連客にAIを駆使した婚活活動を勧めるが・・・。

最近の婚活はマッチングアプリなどで恋人を探すのが主流になっているらしい。僕が独身時代の30年ぐらい前はマッチングアプリはなかった。あったら利用していたかなあ？最近はSNSを通じて、海外在住の外国人との交流も簡単にできるようになった。ただ甘い誘惑には注意。国際ロマンス詐欺って結構あるらしい。

恵は元人気占い師。引退して、おでん屋の女将に転身したが、人の未来を読む解く能力は健在。明るい未来にはオレンジ色の光が。暗い未来には黒いけむりが見える特殊能力の持ち主。

 

テレ東の深夜ドラマ「婚活食堂」、菊池桃子の主演絶賛放送中。真行寺は渡辺いっけい。

昨日は仕事を終えてから都内に出てタンゴのレッスン。４月から別の先生に習っている。教え方が違う。ある意味、新鮮。モヤモヤ感が晴れてきたような気がする。

 

昨日のマリーンズ、西武相手に２対1で競り勝った。先発の小島が今年２勝目。去年から小島が投げる試合は不思議と打てない。昨日もロースコアの試合だったが勝てて良かった。

 

代々木上原のモスク訪問

昨日は早朝業務のみで日中は土曜の早朝勤務の振替休日。あいにくの曇り空の下、代々木上原にあるモスクへ。正式名は東京ジャーミィ・ディヤーナト・トルコ文化センターというらしい。イスラム教徒以外にも無料開放していて自由に見学できるので行ってみた次第。

千代田線の終点駅の代々木上原駅から徒歩５分ちょっと。高級住宅街です。

新緑の後ろに巨大なモスク。

ロケットのような建築物。

それでは入ってみましょう。入場料は無料です。

 

イベントホール？

モスクの中はこんな感じ。広々としていて静寂に包まれていた。

モスク内の天井です。美しいの一言。

 

トルコから建築技師を招いて建てたのか？晴れた日だったら良かったのに。

回廊のような通路。

帰宅してからジム通い。今年72回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで11キロラン。タイムは1時間１分。ジムへの往復ラン２キロを含め、13キロのラン。今年の走行距離は990キロ。

ワンモアで再びフレンチトースト〜純喫茶97章

先週土曜日、平井にミロンガに行った時、小腹が空いたのでミロンガ前に純喫茶のワンモアに寄った。

 

赤に白抜きの看板がレトロモダンで良い。

 

２回目の利用。前回、利用したのは去年の３月。あれから１年１カ月が経過。月日の経つのは早い。



コーヒーの受け皿がロイヤルコペンハーゲンカラーです。

今回もフレンチトーストをオーダー。女性向けのやや小さめのサイズ。コーヒーとのセットで800円。

一時、満席になるほど盛況だった。若い人も結構、来店していた。昭和レトロブーム健在？

昨日は仕事を終えてからジム通い。今年71回目。ベンチプレスは使用中だったのでパスして、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロラン。タイムは58分。ジムへの往復ラン２キロを含め、12キロ。今年の走行距離は977キロ。

 

シャーラで結婚63年記念日ランチ！

昨日は朝５時半起き。眠りが浅い・・・。早朝にジム通い。今年70回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで11キロのラン。ジムへの往復ラン２キロを含め、13キロのラン。今年の走行距離は965キロ。

昼飯は流山の人気イタリアンレストランのシャーラで奥さんの伯父夫婦の63回目の結婚記念日＋60キロマラソン完走祝いの記念日ランチ。総勢７人参加の賑やかなランチ。

去年の10月以来のシャーラ！



ゆったりした空間で大好きなレストランの１つ。

 

宴の始まり。

さっそくワインを頂きました。

前菜は５種盛にしました。

奥さんを含め、他の６人はマグロのカルパッチョ。

イタリアンレストランなのでパスタがつきます。

 

奥さんはラザニア。

魚料理は鯛とモッツァレラチーズと生ハム。

 

 

今回もメインはビーフシチューにしました。

奥さんはポークのステーキ。


記念日プレート！63年！いつまでも元気な仲良し夫婦。


デザートです。

〆はカプチーノ。ご馳走でした。

 

伯父が91歳、伯母が84歳。イタリア料理のフルコース平らげ、元気で何より。ワインもほぼ毎日、飲むらしい。二人とも杖を使って歩いているのを見たことがない。足腰はしっかりしている。老人という感じがまったくしない。まだ、数年はランチ会できそう。

 

昨日のマリーンズ、ソフトバンク相手に６対２で勝利。開幕カード、福岡で三タテされたけど、千葉でやり返して痛快。最終回、ちょっと劇場だったようだが、中村のファインプレーに救われた。19試合消化してエラーが３つ。12球団で最少。防御力2.78。選手層が厚くなっているね。

 

 

 

タンゴライフは第３章へ

昨日は朝5時から仕事。３人体制なので楽だった。仕事を終えてからジム通い。今年69回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで11キロラン。タイムは1時間２分。ジムへの往復ラン、図書館に寄って５キロラン。合計16キロラン。今年の走行距離は952キロ。

昼過ぎから池袋に出てタンゴのレッスン。池袋でレッスンを受けるのは２回目。３月まで別の先生から習っていたが、タンゴ仲間２人が推薦してくれたので受けている次第。教えた方がまったくと言っていいほど違う印象。人によって受け止め方は違うのでどちらが良いという答えはない。しばらくこれまで習っていた先生と並行して習う感じかな。

 

一昨年の10月、１年10カ月の充電期間を経て復帰してタンゴライフ第２章が開幕。マラソンシーズンはトレイルランを無事、走り切り終了、同時にタンゴライフは第３章へ。良いところは残し、悪い癖は矯正して上を目指したい。

 

夕方からミロンガ。行ったのは総武沿線の平井駅から徒歩５分程度のところにあるダンススタジオで開催のルナタンゴ。

 

下町の路地を通ってダンススタジオに向かう。

セブンイレブンの２階にあるダンススタジオで開催。

 

30人ほどの参加。スタジオの大きさからほど良い混み具合いだった。男女比率も良かった。雰囲気は大塚で開催のチェタンゴに似ている。

昨日のマリーンズ、ソフトバンク戦、西野の好投、打つ方は平沢、友杉の活躍で６対０で完勝。何気に強いぞ、今年のマリーンズ！

新潟シティマラソン参戦！

今週水曜日は、10月８日に開催の新潟シティマラソンのエントリー開始日。実家でテレワーク最終日、ランチタイムにエントリー。コロナ前は地方都市のマラソン大会でもエントリー開始と同時に応募殺到でエントリーできないことが多かったが、最近は一時ほどマラソンブームではなく、人気の大会も定員割れするほど。新潟シティマラソンもスムーズにエントリー完了。新潟マラソンは初参加。今から楽しみ。2023／24年のシーズンは、新潟シティマラソン、12月～２月にハーフマラソン１回、３月にロスアンゼルスマラソンの流れかな。トレイルランに参加するかは未定。

 

新潟シティマラソンとは何の関係もないけど、奥さん根津神社に行って撮ったつつじを掲載。

ほぼ満開です。

昨日は仕事を終えてからジム通い。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで11キロ。タイムは１時間２分。ジムへの往復ラン２キロを含め、13キロのラン。今年の走行距離は936キロ。

 

昨日のマリーンズ、ソフトバンク相手に３対２で競り勝った。九回表、無死満塁のピンチを１点で乗り切り、辛くも逃げ切った。佐々木朗希が３勝目。朗希は無敵だね。

海が見える家 旅立ち～はらだみずき

はらだみずきの「海が見える家　旅立ち」読んだ。千葉県の房総半島にある館山を舞台にした人気シリーズ、第４弾。主人公の緒方文哉は大学卒業後、サラリーマン生活に早々と見切りをつけ、父親が晩年を過ごした館山に移住。房総半島で田舎生活をしながら生きる術を学び、地元住民と交流を深めｔいくうちに農業に興味を持ち出すが・・・。

サブタイトルから解るように、文哉は新たなことを始めようとする・・・。

第４作は台風の後、コロナの悪影響を受けた房総半島の生活も描れリアルだ。

完結編であるようだが、第５弾も書けるような終わり方だ。

 

第５弾に期待しましょう。しばらく房総半島には行っていないな。

昨日から松戸の自宅に戻ってテレワーク再開。仕事の後、ジム通い。今年67回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで７キロラン。タイムは42分20秒。ジムへの往復ラン２キロを含め、９キロのラン。今年の走行距離は923キロ。ランマシンで走りながら、久しぶりにインターネットで中国語会話入門～初級編を視聴。難儀な言葉と改めて実感するけど、簡単な会話レベルは維持して、少しずつボキャブラリーを増やしたい。

 

ラン後にヨガクラス受講。２週連続の参加。マラソンシーズンがオフシーズンに入り、体の柔軟性を高めるため、定期的に受講したい。