左足の原因不明の腫れはひき、元の足に戻った

お盆前から右足かかとが痛み始めたのに続き、今月１日の夕方に左足が急に痛み出し、翌日の朝、起きたらかなり腫れていたので午前中、病院へ直行。診察の結果、虫に刺されて腫れている症状と言われ、抗生物質と化膿止めの塗り薬をもらって帰宅。

３日の日曜日は立ち上がって足を床につけると歯をくいしばって耐えないといけないぐらいの激痛。人生で一番の痛さだった！不思議なことに座ると、痛みはさほど感じず。という訳で３日は１日中、座ってテレビを観て静養していた次第。

 

今月３日の日曜日の昼間に撮った。左足がパンパン。

こんなに腫れて奇形になった。セルロイドの人形の足のようだった。

 

普通の状態に戻らなかったら、どうしようと不安だった。痛風は普通、足の指の激痛だけど、稀に足の甲や足首も腫れることがあるらしいけど・・。

痛みは数日で緩和したけど、腫れが完全に引くまで１0日程度、かかった。虫に刺された記憶はないし、何が原因だったかは未だに不明。先週、受けた人間ドックでも「どこも悪くないし、健康体ですよ」と言われたので一安心だが、何となく不安。

これは一昨日、撮った足。すっかり元どうりになった。

昨日は仕事を終えてからジム通い。今年173回目。ベンチプレスは使用中だったのでパスしてダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで７キロラン。タイムは１時間ちょうど。右足かかとの痛み、日常生活でほとんど気にならないまで回復しているので、これまでより少しスピードを上げてみた。

 

ジムへの往復ラン２キロを含め９キロのラン。今年の走行距離は2,081キロ。右足のかかとは朝起きた時、長く座っていた後、少し痛いが、それ以外は痛みは感じない。問題は１時間以上、走ったり、踊ったらどうかだなあ。新潟シティマラソンまで、あと８日。どういう走りにするかこれから考える。

 

 

銀座ケントスで洋楽ライブ

一昨日、仕事を終えてから銀座のケントスへ。70、80年代の洋楽が楽しめるライブハウス。コロナ前に何度も行っているが、コロナ禍以降は行ってなかったので、数年ぶり。５年ぶりぐらいだったかも。

 

コロナ禍の時は休演。また開催できるようになって良かった。


銀座コリドー通り。外国人観光客の集団がゾロゾロと歩いていた。円安を満喫？

平日の水曜日、しかも最近、感染再流行ということで、お客さんの入りどうだったかなと思ったけど、１回目のステージ前の午後７時過ぎには１階席はほぼ満席。



演奏時にはステージ前のダンスフロア、蜜状態。50代らしき人が多かった。

 

カルチャークラブのカーマはきまぐれ、ワムのケアレスウィスパー、シニータのトイボーイなど80年代の洋楽が中心。演奏はケントスの専属（？）バンドのBLESS OF G.K.大所帯のバンド。以前より若いメンバーが増えたような気がする。70年代に流行ったボニーMの曲、やって欲しい。

銀座の夜景。

 

２ステージ観てから帰宅。コロナ以降、夜、出掛けてもタンゴのレッスンに行くか、バーでちょい飲みぐらいなので、良い刺激になった。街に出よう！

 

昨日は仕事を終えてら都内に出てタンゴのレッスン。１コマだけ、受講。足の痛みがなかったことが最大の収穫。

今日は３年前に亡くなった実父の誕生日。生きていれば91歳。高齢者の親族が９人いるが半数以上が90代。全員元気。母親の年の離れた伯父は来年５月で100歳！未だ畑仕事しているらしい。

 

 

 

マリンスタジアムの名物アナ谷保さん、今季で卒業

昨日はスタッフ１名、休みのため、夜中の３時半起きで仕事。朝イチでニューヨークダウ急落、１ドル＝150円を視野に入れ円安進行の悪いニュース。仕事が一段落してインターネットを見たら「ロッテ名物アナウンス担当の谷保恵美さん（57）が、今季限りでマイクを置き、卒業」とのニュース。ちょっとびっくり。え～、それはないよ・・・。川崎球場時代から足掛け、33年のウグイス嬢（←試合で選手紹介をする人を業界ではこう呼ぶ）業務と広報業務を兼任。ここ数年はマスコミ等で紹介され、球界イチの有名ウグイス嬢。「千葉ロッテマリーンズ、パシフィックリーグ・優勝でございます！」とコールするのが夢と聞いたことがあるが、夢かなわずか・・・。一昨年、マジック１ケタまで減らして優勝できなかったのが改めて悔やまれる。

チームは９月に入り大苦戦しているが、昨日は北海道で日ハム戦、４対２で勝利。和田の活躍で連敗ストップ。益田が700試合、登板。時々、失敗もあるけど鉄腕ぶりを十二分に発揮。

今日の試合を含め、残すところ９試合。最後の踏ん張りと意地を見せて欲しい。

去年まで在籍したレオネス・マーチンのボブル人形！

昨日は仕事を終えてから銀座に出て飲み会。蒸し暑い夜だった。銀座、コリドー街界隈、外国人観光客が多く賑わっていた。

赤坂見附のロックバー鶴千

先週土曜の夜、タンゴのレッスンに行く予定だったが、電車の乗り換え途中、右足踵痛が発症。レッスンに行くのは中止。帰宅するのはもったいなかったので赤坂見附のバーに行くことに。時々、通うALLは祝日で休業なので鶴千に。70～80年代の洋楽をＢＧＭにかける老舗ロックバー。コロナ禍、真っ最中の数年前に１度、訪れた時がある。その時は客ゼロだったが、店長かオーナーの男性がベイスターズファンだったため、１時間ほどプロ野球談議して帰った記憶あり。コロナのなか、せっかく来てくれたので飲み代は要らないよと言ってくれた。その恩義、いつか返さなくては思っていたが、やっと返せた。

 

今年で30周年の老舗バー。歌舞伎町にも大型２号店有り。


入居ビルの１階のマイケルジャクソンの人形が目印。

 

カウンター席とテーブル席の店。顧客層は50代以上。カウンター席で一人飲みだったが、隣に座っていた年配の男性客（２人）と意気投合。ちなみに２人ともALLにもよく行くらしい。

 

ダンスタイムは特別に設定してないらしいけど、時間の経過とともにアップテンポな曲がかかり、９時以降は自然と踊るお客さんが増えるらしい。また行きたい店だ。ちなみに支払いはクレジットカードかPAY PAY。現金は不可。最近、都心で現金払い不可の店がジワジワ増えている。

昨日は仕事を終えてから近所を40分ほど走ってからジム通い。今年172回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで３キロラン。タイムは30分。今年の走行距離は2,072キロ。まだスピードランは不安だが、１時間程度のジョギングなら痛みは感じない。

和田がプロ入り２号ホームラン！マリーンズ観戦記Vol.107

一昨日、今年２回目のマリーンズ戦、観戦。CSシリーズ本拠地開催ができる２位を争う大事な試合。先発が佐々木朗希ということで勝つ可能性が高いなあと勇んで家を出たが、電車内で「佐々木、発熱のため、先発回避。代役は横山」とのニュースを見てがっくり。

案の定、初回、いきなりエラーも絡み５失点。それでも六回裏終了時点で７対５。まだ行ける感じはあった。七回裏、ブロッソーのタイムリーで７対６。一死三塁で同点のチャンスで茶谷の一打が痛恨のファースートライナー。あと１メートル横に飛んでいたら・・・。勝負事に「たら、れば」は禁物（苦笑）。

七回裏の攻撃前のライトスタンド。追い上げて大盛り上がり。

 

八回裏に二死満塁で一打逆転のチャンスで代打・安田が空振り三振・・・。

秋風が吹いて涼しく観戦に最適。

 

ワンサイドゲームにならずゲームとしては面白かった。和田のプロ入り２本目のホームランも見れたし良しとしよう。

一昨年の10月から観戦成績、７連敗。まったく勝ち運に見放されている。

既に気持ちは来月のドラフト会議と2024年のシーズンに。背番号７は和田に背負ってもらいたい。高部も復活して欲しい。

八回裏が終わって時点で帰宅。日曜夜、午後９時半を過ぎていたので試合終了前に帰る人、多かったね。

昨日は仕事を終えてから、ジム通い。今年171回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで５キロラン。タイムは52分。まだスピードランは不安なのでゆるゆるランを継続。ジムへの往復２キロランを含め７キロのラン。今年の走行距離は2,065キロ。

木曜日にはココアを〜青山美智子

青山美智子の「木曜日にはココアを」読んだ。川沿いの桜並木を眺めることのできる住宅街にある「マーブル・カフェ」で働く若い店長のスートリーから始まる12のストーリーの短編集。それぞれのストーリーが繋がっている連作短編集。217ぺージの短編集で２日ほどで読み切った。前半のストリーはそれなりに面白かったが、後半のストリーがインパクト薄。

作品中にオーストラリアのシドニーが出てくる。シドニーには行ったことがない。オーストラリアは若い頃、旅行、移住してみたい国だったが、40を過ぎてからゴールドコーストに一度、行ったきり。オーストラリア英語に馴染めず、２度目は実施してない。

ちなみにタイトルは、マーブルカフェに毎週木曜日の午後に来店し、ココアを注文し、手紙を書く女性にちなんだモノ。

 

普段、ココアは飲まないけど、たまには飲んでみるかな？

昨日は朝７時起き。起きた時、右足踵に痛みはあったが、その後、痛みはなし。午後からジム通い。今年170回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで８キロラン。タイムは１時間13分。走る前に入念にストレッチ。５キロぐらいをメドにしていたけど、調子が良かったので予定を伸ばした。ジムへの往復ラン２キロを含め、10キロラン。今年の走行距離は2,058キロ。

 

夜は幕張に出て野球観戦。佐々木朗希の登板回避で横山が緊急登板も初回から大量失点。追いすがったが7対６で敗戦。詳細は後日、記載しよう。

右足踵痛、再発！

昨日は朝３時半起きで仕事。株安、円安・・・。う～む。何はともあれ８時半に無事終了。午前中、マンション管理組合の総会に参加。普段は参加しないけど今回は２年後の２回目の大規模修繕工事についての説明があるので参加。ここ数年の人件費、建設資材の値上がりで予算が数年前の見込みから大幅にアップしていてピンチらしい。予算不足をどうやって捻出するかって話。

午後からジム通い。今年、169回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで２キロ。時間は22分。ゆるゆる過ぎる。ジムへの往復ラン２キロを含め、４キロのラン。今年の走行距離は2,048キロ。

 

夕方からタンゴのレッスンに出掛けたら途中で右足踵痛が再発！午前中のランの影響というより、靴底が薄いキャンバスシューズを履いた悪影響。軽率だった。家を出る前に髭を剃った時の出血の跡が残っているし、レッスンに行くモチベーション瀑下がり。途中で赤坂見附のバーに行くことに変更。たまに行くBAR　Allは祝日のため、休業なので別のバーへ。昨日、行ったバーは後日、記録しよう。

 

 

バーに行く前にサイゼリアで夕食。まずチキンサラダ。

ドリアとフォカッチャ。赤坂東急プラザ店、来月16日で閉店とのこと。え～っ。

昨日のマリーンズ。所沢で西武相手に２対１で惜敗。打てなさすぎる。４連敗となったこともレッスンに行くモチベーション瀑下がり要因。今日、今シーズン２回目の観戦。流れ悪いなあ・・。

 

 

 

 

閉店まで１カ月となったストーンでコーヒータイム～純喫茶111章

今週水曜日、北参道でイタリアンの後、有楽町のストーンでコーヒータイム。有楽町ビル１階にある老舗喫茶店。壁が御影石と大理石で特徴ある店。1966年、開店。57年間、有楽町で愛されてきたレトロでモダンな喫茶店だが、ビル解体に伴い、来月20日で閉店となる。移築はないらしい。

久しぶりのストーン。３回目の利用かな？

 

出来た頃は昭和40年代の高度成長期。今でも十分、モダンに思えるデザインだ。

場所柄、サラリーマン、OLの利用が多い。平日の午前中のみモーニングメニュー有り〼。



アイスコーヒーにしました。


名物のフルーツサンド。イタリアンのランチの後、デザート感覚で食べ納めでした。



レジ横にあるピンク電話。今も現役。外部から電話があり、懐かしい音がしていた。

 

ビル自体、解体するほど老朽化したないように見えるけど・・・。

昨日は仕事を終えてから所用で奥さんの実家まで往復50分のジョギング。ジョギングの後、ジム通い。今年168回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、エアロバイクで12キロ。タイムは40分。ジムへの往復ラン２キロを含め７キロのラン。今年の走行距離は2,044キロ。

 

昨日は朝、起きた時は右かかとに痛みがあったが、昼間から夜、寝るまで痛みは感じなかった。このまま完治に向かってくれると嬉しいけど、どうかな。

 

 

人間ドック、内視鏡検査は痛みなく快適！

昨日は早朝業務を終えてから人間ドック。ここ数年、大久保のクリニックで12月に受けていたが、今年は健康不安があり、早めに日本橋室町三井タワー内のクリニックで受けた。

 

午前９時に到着。滅茶苦茶、綺麗なビル。

 

内視鏡検査、いわゆる胃カメラを飲んだが、ベッドで麻酔を打った後の記憶がない。気がついたら、リクライニングシートに寝ていた。痛みはまったくなし。１時間ほど寝ていたらしく、拘束時間は長いが、今までの胃カメラを飲む苦痛から逃れることができて快適な人間ドック。

 

視力が両目とも0.6に低下した以外は問題なし。ドクター曰く、「健康ですよ」とのこと。左足の静脈血栓症と右足の足底腱膜炎、事前に電子カルテに記入していたが、特に説明はなかった。大した問題ではないということ（多分）。

 

詳細は１カ月後のインターネットで見ることができるらしい。紙で郵送の診断表はあるが、別途料金1,100円とのこと。世の中はデジタル化している。

 

クリニックを後にして日本橋～茅場町界隈をぶらぶら。相変わらず蒸し暑かった。まだ夏の空気が残っている。

日本橋のベローチェで遅めのランチ。

茅場町の交差点。この街に14年間、通勤した。懐かしい。

かつてSMBCフレンド証券が入居していた地に高層ビル。

太陽のトマト麺の入居してビルがなくなって、こんなおしゃれなビルになっていた。

北参道のTanta Boccaでイタリアンランチ

昨日は早朝業務のみで日中は土曜勤務の振替休日。早朝業務を終えてから自宅周辺を60分ラン。右足かかとを少し上げてのユルユル走法。今年の走行距離は2,037キロ。

昼前から都内に出てランチ。行ったのは北参道（←代々木の近く）のTanta　Bocca。カジュアルなイタリアンレストラン。以前、カンボジアレストランのアンコールワットに行った時に見つけた店。

 

11時半過ぎに到着。既に満席だったため、20分ほどの待ちだったけど、クーラーの効いた店内での待ちだったため、さほど気にならず。先月、沼津のさわやかでは70分待った。20分程度ではなんのその。

 

古いマンションの１階にある店。

 

スタンダードメニューのパスタランチをオーダー。

 

前菜はバーニャカウダ。パンが非常に美味しかった。ビールはハイネケン。

北海道産羊肉とズッキーニのピり辛ラグーソース。ペンネです。

奥さんは甲イカとレモンのスパゲティー。

カップル客が多かったけど、女性のお一人様もちらほら。

ざっと見た感じ、ホールスタッフ４人、キッチンスタッフ４人。満席だったけど、スムーズに回っていた。ホールスタッフも対応が良く、好印象の店。また行ってみたい店。

 

北参道を後にして有楽町経由で神楽坂へ。神楽坂には久しく行ってないので新たなレストランの現地調査。行きたいレストラン、見つけた！