昨日は雨音で朝5時に目が覚め、6時間睡眠。撮り溜めたビデオと本を読んでからジム通い。今年125回目。ベンチプレスから始めて6種の筋トレの後、ランマシンで4キロ。タイムは30分。ジムへの往復ラン2キロを含め、6キロのラン。今年の走行距離は1,230キロ。
ランチは奥さんの家族と総勢7人で外食。行ったのは北小金にあるイタリアンレストランのオステリアダタカ。通算3回目の利用。
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まずは赤ワインで乾杯。前回と同じくイタリア産ワイン。店主は3月に利用した時、飲んだワインを覚えていた。凄いな。
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まず4種の前菜盛りとひよこ豆のスープ。真ん中の黄色いはコーンをペイスト状にしたモノ。香ばしくて美味しかった。
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牛タンラグーののストロッツァプレティ。赤ワインと合う幅広のパスタ。
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メインは肩ロースのポークの燻製。粒マスタードと一緒に頂きました。
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デザート3種盛り。
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〆はコーヒー。満腹でした。