誰の言葉だったか忘れたが、誰かの言葉。
「目標を持った時点で、半分は達成している。だから後半分の努力をする。」
これを聞いた時には、そんなものかな？なんて思ったが、
確かに実行する意識を持って行動する事は大事な事だと思う。
で、これ。
最近になってやっと、自分の身体について考えるようになってきた。
メタボリックシンドロームって横文字は、その響き以上に
やっかいなものらしい。
（気をつけなくては！）
と思うのだが、どうもうまくはいかない。
僕の場合の問題点は、
“買った時点で満足してしまう”事だ。
通販で多く買物をする方ではないが、手にいれると、
そこで満足してしまうのである。
ダイエット商品を買って手元に届いた瞬間、
“痩せたぁ！”
と感じる。
また、もうひとつの問題点は、目に見えて変化しないと
心が折れてしまう点だ。
このお茶、今週に入って飲み始めたが、
僕の計画では、もうすでに
お腹がへっこんでいないとオカシイと思ってしまう。
できれば、飲んでいる最中にでも
“キュッ！ キュッ！”
と目に見えてへっこんで欲しいと思っている。
こんな事ではダメだと思いながら、
もう少し続けてみようかなと思っている。