どうせ飲むなら楽しくやりましょ
どうせやるなら健康的にいきましょ!
まずはアスパラガスのお浸し。
さっと茹でておかかとポン酢でいかが?
次は冷奴。
今夜は生姜とカイワレがお供。
もろきゅうも外せないよね。
小さな細い胡瓜を端っこだけ切って
味噌とマヨ、七味をふって。
そしてこれよ。
牛すじとゴボウ・コンニャクの煮込み。
ゴボウもとっても柔らか!
(作り方は↓の記事と一緒です)
繊維質豊富でカロリーも抑え目
コラーゲンもたんぱく質もビタミンCもと欲張りで
おまけに簡単なやっつけ品ばっかり四品(笑)
美味しく食べて健康になろうね^^
お酒はほどほどにね