さかな魚さかな～、魚を食べると～

近頃、魚を意識して食べてます！

 

 

こないだは鯛を煮ました。

 

 

 

お約束通り、酒たっぷり入れて、お砂糖入れて火を通し
最後にお醤油を入れて煮たら出来上がり！

 

やっぱりセオリー通りにやると、身が柔らかくふっくら甘く

 

 

薄味でも美味しい！

 

 

魚食べて良いことした気分

 

 

 

大根の葉をさっと茹でて絞って酢みそ和え。

かんたーーん！おいしいー

酢みそ？作った方がいいって言われたこともあったけど
作らなきゃいかんと思うと面倒になってやらなくなるので
だったら市販のチューブのでOKよね？

ワタシ、自慢じゃないけどチューブ派手軽で美味しい！

 

 

 

そして大根本体は煮物に。

茅乃舎の出汁でめちゃ美味しいし～

 

 

 

で、こんな感じで始まったけど、これじゃ物足りなくて
最後におせんべいとかクッキーを楽しんだ

 

 

またある日・・・って、これ昨日だな（笑）

 

 

鯖の塩焼き！

 

 

大根おろし添え（＾ｍ＾）

 

 

それと

 

 

たんぱく質をかなり意識した（？）サラダ・・・サラダだろうか？？どうなんでしょ？

 

冷凍のアスパラを買ってみて、茹でたんだけどゆですぎちゃった

 

 

 

こんな感じの夕ご飯。

 

ごんぞ～さんはもうこれで充分だったらしいけど
私はやっぱり甘いものが欲しくてクッキーをポリポリ。
ビールだけじゃ物足りなくて日本酒に進んで、クッキー片手に・・・。

そりゃ魚にしたって太るってもんかな～

 

 

こないだね、カーブスで８０代のおばあちゃんが
「食べれるときは食べなさい！食べられなくなるんだから～」って。

小食になっちゃって、そうは食べれなくなるんだって。

そうよね～、私だって若い時みたいには食べられないもんな。

 

と、あくまで自分に甘いワタシ

 

ポチっとね～＊

 

 

 

ありがとう良い日をね～