インスタで覚えた簡単おいしい野菜料理＊ワンコとお花見

インスタを見ていると

簡単そうで美味しそうなお料理が

次々あがってきて

とってもためになりますね～(*^-^*)

そんなやり方があったのか！とか

そういう組み合わせかぁ、とか

ほほぉ～、その調味料も入れるの？！とかね

新しい発見があります♡

昨日はキャベツの簡単なお料理を真似してみました。

左側は人間ので、右側の小さなボウルのは

コハク用です。

味付け前にコハクのを取り分けました。

キャベツは1cm幅くらいにざく切りして

熱湯に入れて１分放置。

それから湯切りして、絞ります。

卵がね、面白くて

耐熱容器に２個割入れて、塩を少々振って

混ぜて、レンジでチン！

それをその耐熱容器の中で適当に小さくして

キャベツを混ぜて

鰹節、マヨネーズ少々とお醤油で味付けるんですって。

簡単で単純なのに美味しくって低カロリーよね^^

これはいいわ～、って思って

今日は卵の代わりに竹輪の輪切りで作って

冷蔵庫に入れてあります^^

それと葱とお豆腐だけのとろみ料理。

これもめちゃくちゃ簡単でしたわ～♪

油を敷いたフライパンに

お豆腐を丸ごと1丁入れて

フライ返しで大きめに切り分けて

軽く焼き目がつくまで焼きます。

いい色になって来たらネギを好きなだけ放り込んで

味付けは、水・酒・だしの素・お醤油・豆板醤（私は甜面醤使いました）

それと片栗粉ね。

調味料を合わせたものを流し込んで

とろみがつけば出来上がり！

かんたーーん♪しかも美味しい！

これも低カロリーヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

詳しくはインスタを検索してみてね。

昨日はやっと良く晴れて

やっとお花見が出来ました^^

クロちゃん、ボルト君、コハクの仲良し3わんことママたちで

近所の公園でまったり（でもないか）楽しくお花見です。

人間のご飯は、お友達ワンコのママが

お弁当屋さんで買ってきてくれて

わんこのご飯は私の担当(^_^)v

いつもの野菜や鶏むね肉の煮物ですが

友だちもいることで競り合って食べるので

忙しかったァ（笑）。

ワンコたちも、私たちもニコニコ楽しくて

良いお花見でした🌸

楽しかったね♡

いつも来てくださってありがとうございます^^

それでは

皆様、今日も良い日をお過ごしくださいね^^

皆様の応援が励みになります。

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