昼は残り物で中華丼

昼は冷凍庫から豚肉
野菜庫をかきまわして、
レタス、キャベツ、カラーピーマンみーつけ、
炒めて「中華甘酢餡」をかけて出来上がり。

朝は　とつぜん、食べずにお出かけの方も。
「24時間血糖値検査をしてくる」
「え、急に？」
「一日中、冷や汗が出るから・・。」

医学的には素人の私ですが
野菜を食べずにバター付きパンをたべると
おなかの大動脈がドキンドキンする私の
生活の知恵からいえば

　それ、あたりまえに思います　！！