フの煮しめ

＜朝食のメニュー＞
麩の煮しめ
　小結び糸コン、いんげん、
ゆで野菜
　キュウリ、キャベツ、ウインナー
もってのほかの三杯酢
ワカメと冷凍豆腐の味噌汁

麩、えご、寒天など、
アゴに優しい食べ物が好き。
カロリーはみな低めです。（太れないわけだわ）

キュウリも母を真似てゆでました。
はい、やわらかです。

さわやかな一日でした。
ムサシホームセンターの宣伝ポップのとおり
チューリップの球根の上にビオラ（すみれ）の苗を植えてみました。
冬のあいだ、がんばって咲いててね