ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

鶏胸肉きらいだけれど

2021年10月20日 | Weblog
<夕食のメニュー>
いわしの煮付け
 (キタアカリ、ニンジン)
蒸し鶏胸肉とオータムポエムの鶏蒸し汁和え
トマト

脂の少ないタンパク質豊富な鶏胸肉だけど
蒸してスライスしたが、まだ硬い。
味も薄いし、どうしよう・・ 
蒸した汁(酒と塩入り)が、いい味だったので
アスパラ菜を柔らかく茹でて、 
肉は拍子木に切って、
その汁で和えてみた。
すご〜く美味しかった🧡

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