9日、来週末に控えた大阪実業団駅伝に備え、会場の長居公園周回コースの「試走会」。チームメンバー6人のうち、4人が昼前に集まる。
とりあえずどのようなコースなのかを確認するのが目的なので、第二陸上競技場出口付近から周回コースを一周。各自好き勝手なペースで走る。エースであるラグビー部M君は最初からかなりのハイペース。それにH君が続く。T君と私はかなり引き離されて、その後を追いかける形になる。試走と言いながら、私にとっては現時点でのほぼフルパワー。当然長居公園はよく知っており、コースのイメージは分かっていたが、いざ全力で走るとかなりしんどい。
一周2.8kmを走り終える。その場にへたり込むというほどではなく、ゼイゼイ息を切らしながらも、すぐに整理体操をしたり、まだ軽く動くことができる。これに本番はプラス0.5km。それほどタイムや順位を気にするメンバーではないので、まあこれくらいやっとけば、何とかなるでしょ。あと一週間、体調だけ整えておこう。
とりあえずどのようなコースなのかを確認するのが目的なので、第二陸上競技場出口付近から周回コースを一周。各自好き勝手なペースで走る。エースであるラグビー部M君は最初からかなりのハイペース。それにH君が続く。T君と私はかなり引き離されて、その後を追いかける形になる。試走と言いながら、私にとっては現時点でのほぼフルパワー。当然長居公園はよく知っており、コースのイメージは分かっていたが、いざ全力で走るとかなりしんどい。
一周2.8kmを走り終える。その場にへたり込むというほどではなく、ゼイゼイ息を切らしながらも、すぐに整理体操をしたり、まだ軽く動くことができる。これに本番はプラス0.5km。それほどタイムや順位を気にするメンバーではないので、まあこれくらいやっとけば、何とかなるでしょ。あと一週間、体調だけ整えておこう。