おむすび

こんばんは、飯'zのmihokoです。

今日はなんと、スポーツクラブにいってきました。
日ごろから運動不足を気にしておりましたが一念発起。
夏も近い。ということで。

ウォーキングマシンをはじめとする基本的な器具の使い方を
おしえていただきました。

久しぶりの本格的な運動。気持ちがよいですね～

そこでなんと、インストラクターの方に

いい体してますね～




女子的にナイスバディーを想像しましたか？




残念。



運動をしてそうないい体だそうです。

学生時代からずっと文化部または帰宅部。
運動なんて。

なのに、最近とくに、よくいわれます。


さてさて。あすのおむすびは


セリのさっぱり混ぜご飯です。

つけあわせは



クレソンのおひたし。

ぜひぜひよろしくおねがいします