麻疹患者がコンサートに 拡大注意呼びかけ

麻疹患者がコンサートに　拡大注意呼びかけ
2016年8月25日 (木)配信毎日新聞社

　今月１４日に幕張メッセ（千葉市）で開かれた人気歌手のジャスティン・ビーバーさんのコンサートを観賞した兵庫県西宮市の男性が麻疹（はしか）に感染していたことが分かり、関係自治体が医療機関などに感染拡大に対する注意を呼び掛けている。２万５０００人が来場しており、潜伏期間が終わる２６日ごろまでは患者が増える可能性がある。

　西宮市などによると、男性は５日、インドネシア・バリ島から帰国。９日に３９・１度の高熱、１２日に発疹が出たが、麻疹と診断されずコンサートに行き、東京都内や神奈川県も訪れた。１９日に麻疹の診断が確定。ワクチン接種歴はなく、現在は快方に向かっている。【山田泰蔵】

（患者を生きる：３１２４）仲間と歩む 情報届けたい：５ 情報編 治療法、自ら勉強し理解 前立腺がんの患者・家族の会

（患者を生きる：３１２４）仲間と歩む　情報届けたい：５　情報編　治療法、自ら勉強し理解
2016年8月26日 (金)配信朝日新聞

　連載で紹介した兵庫県宝塚市の武内務（たけうちつとむ）さん（６８）が設立した前立腺がんの患者・家族の会「腺友倶楽部（せんゆうくらぶ）」に寄せられる相談で最も多いのが、「どの治療法を選んだらよいのかわからない」だ。

　前立腺がんの治療は、前立腺をすべて摘出する手術や放射線治療、ホルモン療法がある。前立腺特異抗原（ＰＳＡ）の値やがんの進行度、悪性度に基づいてリスクを分類し、治療法を決める。しかし、がんが前立腺内にとどまっているケースは、選択肢が多くなる。「選択の幅が広い分、患者は悩みやすい」と北里大学の佐藤威文（さとうたけふみ）准教授（泌尿器科）は話す。

　手術では、腹腔（ふくくう）鏡を使った場合は出血が少なく回復が早いとされる。放射線治療は、手術に比べて尿漏れや勃起不全の恐れが少ないことが利点だ。がんが前立腺の外に広がっている場合や、転移・再発がある場合は、進行を遅らせるホルモン療法があるが、長く続けると効きにくくなる。こうした患者のための新薬３種類が、２０１４年に保険適用となった。

　武内さんは相談に訪れた人たちに「治療法の選択で後悔しないためには、医師任せにするのではなく、患者自らが利点や難点を理解したうえで判断することが大切。患者も勉強する必要がある」と伝えている。

　ただ、ネット上の情報は玉石混交で、根拠がはっきりしないものもある。がんについては、国立がん研究センターの「がん情報サービス」や、認定ＮＰＯ法人キャンサーネットジャパンの「キャンサーチャンネル」が参考になるサイトの一つだ。日本医療機能評価機構の「医療情報サービス　Ｍｉｎｄｓ（マインズ）」は日本でつくられた診療ガイドラインを紹介しており、標準的な治療法を知ることができる。一般向けの解説も掲載している。

　全国に約４００あるがん診療連携拠点病院には「がん相談支援センター」が置かれており、面談や電話による相談が無料でできる。別の医師に治療法などの意見を求める「セカンドオピニオン」という方法もある。

　佐藤准教授は「治療法は、年齢や人生観などを踏まえ、患者が医師と一緒に決めるのが基本だ。迷ったら、主治医とよく相談してほしい」と語る。（石倉徹也）

　■ご意見・体験は、氏名と連絡先を明記のうえ、ｉｒｙｏ－ｋ＠ａｓａｈｉ．ｃｏｍへお寄せください。

（私の視点）認知症と道交法改正 診断義務化、過大な負担 川畑信也

（私の視点）認知症と道交法改正　診断義務化、過大な負担　川畑信也
2016年8月27日 (土)配信朝日新聞

　道路交通法の改正で、来年３月から認知症が疑われる高齢者への対応が大きく変わる。医療現場の危惧の声を届けたい。

　７５歳以上の高齢者は免許更新時に認知機能の検査を受け、１（記憶・判断力が低い）、２（少し低い）、３（問題ない）に分類される。現在は１分類の人が事故や違反をし、認知症と診断されると免許が取り消される。これが法改正で、事故の有無にかかわらず、１分類全員が診断を義務づけられる。全国で年千数百人だった対象者は５万人に急増する。

　７日付のフォーラム面「認知症と運転」で、警察庁高齢運転者等支援室長が「専門医は全国に１５００人ほどおり、対応できると考える」と述べている。認知症の診療実態を知らない意見と言わざるを得ない。

　１分類の高齢者は、認知症だとしても軽度の場合が多く、加齢に伴う物忘れとの違いを正確に診断するのは難しい。診断には普段の患者の様子が重要だが、家族は患者を認知症だと思っていないことが多く、病歴を知るのが難しく診断に困ることが少なくない。診断には、神経心理の詳細な検査や画像診断などで２～３時間かけるが、それでも１割近くは認知症か否かの判断を下せない。また本人は受診に協力的でなく、免許取り消しの可能性を知って帰ってしまい、診断できない例もある。

　専門医が１５００人程度いるというが、基礎研究医なども含むから臨床現場にいる専門医の数は減る。豊富な診療経験があるのはさらにその一部で、軽度の認知症を正確に診断できる専門医の数は多くはない。

　多くの「物忘れ外来」で、新規の予約は２～３カ月待ちだ。ここに１分類の新規患者が加われば新患があふれ、早期の診断は望めない。

　警察庁は「専門医でない主治医の診断でも確度が保てるようにする」というが、免許取り消しにつながる診断を専門でない医師が積極的に行うだろうか。認知症と診断されて免許が取り消された患者から、医師が訴訟を起こされる可能性もある。

　健常だと診断した高齢者が事故を起こしクレームが出るのを避けようと、医師がやや物忘れがある程度の高齢者を認知症と診断する過剰診断が増える恐れもある。また、診断に納得しない場合、セカンドオピニオンが有効なのかという点も不明だ。

　運転しないと生活に支障をきたす交通の便の悪い地域ほど、この問題は深刻だが、認知症専門医は都市部に多く、地方の診療態勢は脆弱（ぜいじゃく）だ。

　このままでは混乱は必至だ。抜本策は経験豊富な専門医を増やすことだが、当面、１分類の中でもより認知機能が低い人に受診を限るなど、柔軟な運用を検討してはどうか。

　（かわばたのぶや　認知症専門医・八千代病院〈愛知県〉認知症疾患医療センター長）

日本製の医薬品が人気 中国人客らが爆買い

日本製の医薬品が人気　中国人客らが爆買い
2016年8月26日 (金)配信共同通信社

　日本製の医薬品は、品質や安全性に対する信頼が高いことや、２０１４年１０月に新たに免税対象となったことで、「爆買い」をする中国人観光客らの間で人気がある。

　観光庁によると、昨年１年間に訪日した中国人のうち、約７割が市販の医薬品や健康グッズなどを購入した。中国のネットメディアでは「日本に行ったら買うべきだ」として医薬品が紹介されている。

　医薬品メーカー「小林製薬」によると、傷口に塗ってばい菌の侵入を防ぐ傷薬や額に貼る冷却用シートなどの同社製品は、優れた効果があることを指すとみられる「神薬」の表現で紹介され、１４年１０月ごろからこれらの製品の売り上げが増加した。訪日前にネット上の口コミなどで調べ、購入リストを作って大量に買い込む客が多いという。

　一方で、入手に処方箋が必要な医療用医薬品は、医師の診察を受ける必要がある。警視庁は入手が困難なため、中国人の間で医療用医薬品の需要が高まっているとみている。

不妊治療の費用助成に年齢制限…妊娠・出産の可能性重視

不妊治療の費用助成に年齢制限…妊娠・出産の可能性重視
2016年8月26日 (金)配信読売新聞

　不妊治療の費用を助成する国の制度が今年から大幅に変わった。初回の助成額が倍増されるなどした一方で、年齢制限が設けられた。妊娠や出産できる確率が高い若い人が、治療を受けやすくする狙いがある。

　不妊とは、子どもを望んで夫婦生活を１年間続けても子どもができないことを言う。晩婚化などを背景に、不妊治療の実施件数は増加傾向にあり、２０１３年には、体外で作った受精卵を子宮に移植する体外受精が約３７万件行われた。

　体外受精の１回の費用は３０万～５０万円程度とされる。保険はきかず、０４年度に助成制度が導入された。

　対象となるのは、体外受精などの高度な不妊治療が必要な夫婦。２人の合算の所得が７３０万円未満であることが条件となる。

　助成限度額は１回１５万円だが、初回の治療に限って３０万円に引き上げられた。また従来は年２回（治療開始年度は３回）までしか助成されなかったが、年間の回数制限はなくなった。

　一方、治療開始時の女性の年齢が４３歳以上は対象外となった。助成を受けられる通算回数も、治療開始時に４０歳未満なら６回、４０～４２歳なら３回となった。従来は年齢にかかわらず、１０回助成を受けられた。

　制度が見直されたのは、加齢とともに卵子の老化が進むなどし、出産に至る確率が下がるためだ。日本産科婦人科学会の調査では、体外受精１回当たりの出産率は、４０歳で８．３％、４３歳では２．５％。高齢出産は妊娠高血圧症候群や早産などのリスクも高まる。

　厚生労働省は「治療が長引くと心身の負担が大きくなる。リスクが低く、出産に至る確率が高い人が必要な治療を受けられるようにした」と狙いを説明する。

　一方、男性不妊で、精巣から精子を探して回収する手術などを受ける人に対しては、今年から最大１５万円が助成されている。

　新制度について、不妊治療の体験者らで作るＮＰＯ法人「 Ｆｉｎｅファイン 」理事長の松本亜樹子さんは「最初の治療への助成額が引き上げられたのはありがたいが、通算の助成回数が減らされたのは残念だ。現状では６回以上、治療を受けている人も多く、１０回程度は助成が受けられるようにしてほしい」と話している。

◇ 　不妊治療の経済的負担について、ファインが１３年に公表した調査では、回答した約２０００人のうち、治療費の総額が１００万円以上と答えた人は５５％で過半数を占めた。遠方の医療機関で治療を受ける人も多く、交通費や宿泊費もかさむ。経済的理由で高額な治療を受けるのをためらったり、延期したりしたことがある人は８１％に上った。

独自の制度持つ自治体も

　独自の助成制度を設けている自治体もある。滋賀県は、子どもを望むがん患者に、がんの治療前に卵子や精子などを採取して凍結保存する費用を助成している。抗がん剤や放射線治療で生殖機能が低下する恐れがあるためで、４３歳未満の人が対象。男性は２万円、女性は１０万円を上限に助成される。

　長野県や宮崎県では、流産や死産を何度も繰り返す不育症の治療費を助成している。両県の場合、夫婦合算の所得が７３０万円未満であることが条件となる。

　長野県は１回の妊娠につき５万円まで助成。治療開始時の妻の年齢が４０歳未満は計６回、４０歳以上は計３回、助成を受けられる。宮崎県では、治療開始時の妻の年齢が４３歳未満の夫婦が助成対象になる。１回の妊娠につき８万円まで助成され、回数制限はない。

　東京都文京区は、男性不妊の検査費用を、検査時に妻が４３歳未満なら１万円を上限に助成する。 　（利根川昌紀）

厚労省、３１兆円を要求へ １７年度予算、実質過去最高

厚労省、３１兆円を要求へ　１７年度予算、実質過去最高
2016年8月24日 (水)配信共同通信社

　厚生労働省の２０１７年度予算の概算要求案が２３日、判明した。総額３１兆１２１７億円で、実質的には過去最大の要求額。高齢化に伴う医療、年金など社会保障費の自然増は６４００億円を見込む。一方、財務省は自然増を年５千億円規模にとどめたい考えで、絞り込みが年末の予算編成で焦点の一つになる。

　要求では、政府の１億総活躍プランに盛り込まれた待機児童対策、女性活躍推進のほか、非正規労働者の待遇改善や長時間労働の是正など働き方改革につながる事業に重点を置いている。

　年金の受給に必要な加入期間（受給資格期間）を現行の２５年から１０年に短縮する無年金者対策など、１２年の「社会保障と税の一体改革」で決まっていた充実策については、年末に具体的な金額を調整する。

　医療分野では、医師の不足や偏在対策として、研修先、勤務先、診療科を一元的に管理するデータベースを構築する。抗生物質が効かない薬剤耐性菌の調査・研究を行うセンターを国立感染症研究所に設置するほか、質の高いワクチンの研究開発を進めるためのファンド創設も求める。

　児童虐待防止の取り組みを強化するため、保護が必要な児童向けの拠点整備も要求。１億総活躍プランの関連では、高齢者の技能実習と就職支援を一体的に行う「高齢者スキルアップ・就職促進事業」（仮称）を創設することも盛り込んだ。

障害児に切れ目ない支援 就職まで、自治体に補助へ

障害児に切れ目ない支援　就職まで、自治体に補助へ
2016年8月24日 (水)配信共同通信社

　文部科学省が、乳幼児期から就職などで社会に出るまで、障害のある子どもに対する切れ目のない支援体制を構築する都道府県や市区町村に、整備費用の３分の１を最長で３年間補助する事業を始めることが２３日、分かった。２０１７年度の概算要求で約１７億円の予算を求める方針。

　発達障害など特別支援教育の対象となる子どもは増加しているが、就学前や卒業後に支援する機関が別々のため、引き継ぎに課題があった。事業によって、教育委員会と保健所、医療機関などの連携強化を図る。

　具体的には、就学前に保健所の定期健診や医療機関の受診などで判明した障害に関する情報を「個別の教育支援計画」に記載し、各機関が引き継いでいく。

　補助対象はこうした計画の作成費や、教委と保健所などとの連携に当たる職員の人件費、就労支援コーディネーターといった専門家の配置などを想定している。教委だけでなく、自治体の福祉・保健部局も申請できる。

　文科省によると、何らかの障害があり、特別な支援が必要な小中学生は１５年５月１日時点で、全体の３・６％に当たる約３６万人いる。

医療の次官級ポスト要求へ 厚労省、国際連携にらみ

医療の次官級ポスト要求へ　厚労省、国際連携にらみ
2016年8月24日 (水)配信共同通信社

　厚生労働省は２３日、医師免許を持つ医系技官が専門的な立場から政府の医療政策の司令塔となり、国際連携などに対応するため、省庁の官僚トップである事務次官と同等のポスト「医務総監」（仮称）を新設するよう、内閣人事局に求める方針を決めた。今月末に提出する来年度の人員要求に盛り込む。

　医系技官の最高ポストは従来、医療提供体制づくりを担う医政局長だったが、近年は事務系の官僚が就く例が出ている。ポスト新設には医系技官を処遇する狙いもあるが、引き換えに他の幹部職の複数廃止や、関連法案の成立が必要で、実現するかどうかは不透明だ。

　新設ポストは米国で公衆衛生政策を指揮する「医務総監」や、英国の保健医療政策の最高顧問である「政府主席医務官」がモデル。医療の制度や技術、感染症対策などで、日本が世界を主導するよう塩崎恭久厚労相が意欲を示していることも背景にある。

　厚労省はこのほか「働き方改革」を担当する新しい組織の設置など機構改革も併せて要求する方針。

食物アレルギー、親が判断 医師指示なく食事制限４２％

食物アレルギー、親が判断　医師指示なく食事制限４２％
2016年8月24日 (水)配信共同通信社

　食物アレルギーを引き起こす可能性がある食べ物を、親が医師の指示を受けずに０～６歳児に制限しているケースが４２・１％に上ることが２４日、厚生労働省の「２０１５年度乳幼児栄養調査」で分かった。

　同省は「素人判断では栄養が偏ることもある。医師の指示により対応することが必要だ」と指摘している。

　調査は昨年９月、０～６歳児３８７１人の食生活について母親に尋ね、回答を集計した。

　食物アレルギーの原因となり得る食べ物を制限している（制限したことがある）のは、全体の２３・６％。このうち医師の指示を受けていなかったのは４２・１％で、インターネットや育児雑誌、家族の情報を参考にしている人が多かった。

　食事が原因と思われるアレルギー症状を起こしていたのは全体の１４・８％で、この中には医療機関を受診しなかった例もあった。

　このほか「経済的なゆとりがない」と回答した家庭の子どもは、魚や野菜、果物などを食べる頻度がやや低く、カップ麺や菓子（菓子パンを含む）を多く食べている傾向にあった。

　生後１カ月時点の母乳による育児は５１・３％で、０５年の前回調査（４２・４％）から増えた。

昨日今日の雲の原因は台風ですね

昨日今日の雲の原因は台風ですね。
予報の記事から
28日は、西日本や東日本で雨が降りやすいでしょう。特に寒気や湿った空気の影響を受ける西日本では、雷を伴い非常に激しい雨が降るおそれがあります。一方、北日本の日本海側、沖縄は晴れるでしょう。台風10号は、30日火曜日にかけて東日本から北日本に接近し、上陸するおそれがあります。各地で大荒れの天気が予想されるため、今後も最新の気象情報をご確認下さい。（気象予報士・稲田理人）

そして、明日、明後日、その次と雨か曇りか
その後も、雲の多い日になりそうです。

そして、台風が逃げると
急に冷たい秋風も吹くことでしょう。

我が家の庭
秋明菊の蕾も膨らんできつつあります。

ここのところ、水まきも限られた鉢植えだけで、助かります。

大山を抜けると雲の国、出雲。
八雲立つ 出雲八重垣 妻ごみに 八重垣作る その八重垣を
を思い出す山陰の雲に
夕日の帯が抜けてきます。
ほんとに雄大な眺めです。
そんな眺めが身近に見える我が家は幸せです。

「ほめ言葉」にも原則ある 香山リカのココロの万華鏡

「ほめ言葉」にも原則ある　香山リカのココロの万華鏡
2016年8月23日 (火)配信毎日新聞社

　最近、男性の外見をほめるときに「イケメン」という単語がよく使われる。五輪中継を見ていても、時々スタジオでアナウンサーが「彼はイケメンランナーとしても人気です」などと言っている。一方、女性は昔から変わらず「美人アスリート」「美しすぎるスイマー」などと称される。

　この「イケメン」にしても「美人」にしても、基本的にはほめ言葉なのだから、と使うほうも遠慮がない。しかし、言われるほうはどうなのだろう。

　私の友人で、目鼻立ちがはっきりしていて背も高く、何度もタレントプロダクションからスカウトされたことがあるという女性内科医がいる。あるとき地元の健康講演会で講師を務めたが、閉会時に司会がこう言った。「今日のテーマは『高血圧の予防』でしたが、先生があまりに美しいので、先ほどから私の血圧は上がりっぱなしです」。会場は笑いに包まれたが、友人はがっかりしたそうだ。「一生懸命、高血圧を防ぐための運動や食事について話したのに、その意味はなかったと言われた気がした」

　五輪選手はどうなのだろう。外見のことより競技の内容や結果について話題にしてほしい、と思う人もいるのではないか。ごくまれに「美しさを保つ秘訣（ひけつ）は？」といった場違いな質問をしているインタビュアーもいるが、いまレースや試合が終わったばかりなのに、とがっかりする人、「恋人は？」といった私生活に関する質問を不快に感じる人もいるのではないか。

　もちろん、スポーツ選手がひとつの道に精いっぱい打ち込む姿はとても美しい。それをほめようとして「イケメン」「美人」という言葉が出てきてしまうことじたい、とがめるつもりはない。とはいえ、あることで真剣に勝負している人にそれとは関係のない外見のこと、私生活のことでコメントや質問を繰り返すのは、ハラスメントになることもある。たとえそれが悪意にもとづく否定的な言葉でなくても、あまりにしつこく繰り返すのは、セクハラと言ってもよい。

　「走るフォームが美しい」はよくて「タレント並みの美貌」はよくない。「なんだか面倒くさいな」と思う人もいるかもしれないが、ちょっと考えればわかるはずだ。男だから女だからとか、外見がどうかといったことを忘れてがんばっている人に対しては、そのことは話題にしない。その原則をきちんと押さえ、あとはおおいにすばらしさをたたえれば、それでよいのだ。（精神科医）

礒 一明さんのメルマガから、SMAPの解散の宇宙の法則

【人生最適化メルマガ講座】
毎週６万人が読んでいる、人生最適化のヒント
------------------------------------------------------------------------------
★初めての方へ、

このメルマガでは、貴方にぴったりの幸せを探す
ちょっとしたヒントを、毎週お届けしています。

視点が増えると、人生の味わいが豊かになります。
時折でも、「そんな見方があるのか」と感じて頂くことが
あれば幸いです。
------------------------------------------------------------------------------


こんにちは、人生最適化コンサルタントの
礒　一明です。

今日は、先日フェースブックでも
プチ紹介しましたが、歯の水銀の詰め物を
除去しに行ってきました。

水銀は猛毒で、詰め物に水銀が入っていると
それが徐々に体の中に入っていくらしいのですが
私は、奥歯にまだ３本も水銀の詰め物が
残っていました。

実は、この詰め物は水銀ではないと勘違いしていて
除去を先延ばしにしてしまっていたのです。

ほとんどの歯医者は、こうした水銀除去を
正しい方法で行っていません。

水銀除去をする時には
水銀が蒸発し、肺から入ると
体に大変な負担となるため
正しい水銀除去は、患者も歯科医も
全て酸素マスクをして厳重に行います。

そして同時に、水銀を飲み込まないように
２重３重の防御をして
さらに水銀除去のサプリを
治療前後に飲みます。

こうした処置をするには
歯科医が知識を持っているのみならず
それ相応の設備が必要となるので
アメリカでも、ほんの一部の歯科医しか
その設備を持っていません。

しかし逆に言うと、アメリカのどの地域でも、
探せば通える範囲で、こうした水銀除去を
正しい方法でできる歯科医が存在するわけで
残念ながら日本では、まだほんの一握りしか
そうした設備を持った歯科医がいないようです。

日本でももっと水銀のリスクに対する
知識が広まり、そして水銀除去の設備を
整えた歯医者が増えることになると思います。

では長い前置きとなりましたが
冒頭のSMAPの解散の宇宙の法則
という観点から見てみたいと思います。

これは実はとってもシンプルな話なので
一言でまとめてみたいと思います。

SMAPがこのタイミングで解散となった理由。

これは個別にいろいろ理由はありますが
一番大きな理由は、メンバーの波動が
合わなくなってきたから。

宇宙の法則で、今の時期、波動が合わない人が
一緒にいることができないような仕組み
になっています。

もう一つは、本性が表に出る
ようになっているから。

今回の騒動を、一言で表現するならば
育ての親と一緒に、これまでのSMAPを
大切にしたいと考えたキムタク以外の４人と
育ての親と行動するより、そしてSMAP５人で
行動するよりも、ジャニーズ事務所という
大きな会社を選んだキムタクの２つに
エネルギーが分かれます。

そしてその経過で、報道によれば
キムタクの奥さん、工藤静香が
“子供がいるし、家庭があるんだから
先の事を考えて行動して“とキムタクを説得し
自らも直接動いて、ジャニーズ事務所慰留に
動いたと思います。

報道でも、キムタクが保身に走ったと
言われていますが、キムタクは
グループより個人を選び
そしてその大きな決断の背景に
奥さんの影響力を大きく受ける存在だ
ということが表に出ました。

さてこれは、宇宙からキムタクへの
いじめなのか、実はそうではありません。

報道でも、キムタクは今バッシングを受けて
ここからが正念場、という書き方が
一部でされています。

これまで順風満帆で、スーパースターの道
まっしぐらだったキムタクですが
同時に、彼はルックスがいいこともあり
キムタクはキムタクとしての演技しかできない、
とも言われてきました。
（演技の幅が狭く、どの役でもキムタクとしての
演技しかできない、という意味です）

ここで人気に陰りを落とすようなイベントが
おそらく予定通り起きたことで
そこで彼は、自分が本当に何をやりたいのか
そして役者を続けるならば
人気におんぶにだっこではなく、
役者としてのスキルを上げるような
演技の幅を広げる様な
そして結果として成長するような、そんなシナリオを
選ぶこともできます。

時に宇宙は、少しスパイスの効いた方法で
がむしゃらに成長せざるを得ない、そんな機会を届けます。

今回は、そんな機会の一つであったと
私は見ています。

ちなみに、SMAPの解散は日本の終わりだ、
と落ち込む娯楽依存の方が人生を見直す、
そんな機会も宇宙は一緒に届けている様です。

では本日は以上です。

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

礒　一明





★【ゆるしと幸せのCD】
　ネガティブ感情クリーニング・サブリミナル6枚組セット。
　原因世界に、今日から新しいメッセージを送ってみて下さい。
　きっと何かが変わります。
　http://www.commercejungle.com/forgiveness/

過剰な飲酒で吐息に含まれる一酸化窒素の量が減る

過剰な飲酒で吐息に含まれる一酸化窒素の量が減る

（2016年8月） "Chest" 誌に掲載されたロヨラ大学シカゴ校の研究により、過剰飲酒によって肺の健康状態を乱れ、呼気に含まれる一酸化窒素の量が減ることが明らかになりました。 （出典： Loyola Study Finds That Excessive Alcohol Consumption Impacts Breathing）

一酸化窒素とはなんでしょう。（婆）

酒は化学物質

はまもと内科クリニックより
http://hamamoto.st.wakwak.ne.jp/documents/alcohol

酒は百薬の長ですか？
昔から言われていることですが、真偽のほどはどんなものでしょう。
アルコールという物質
　アルコール（エタノール）は、1gあたり7.1kcalの熱量を持っています。しかし、人間の体内で有効に利用されることはなく、体に負担を残す だけの無駄なカロリーと考えられます。したがって、食事の一部を減らして、その分、お酒を飲むような交換が成り立ちません。食事というよりは、薬物のような化学物質として捕らえたほうが良いと思います。

たしかに良いことも
　昔から、「酒は百薬の長」という言葉があり、「のんべえ」の心のよりどこ ろになってきました。たしかに、少量の飲酒は血液の脂質代謝を改善し、冠動脈疾患（狭心症・心筋梗塞）の危険性を下げるという調査結果があります。｢少量｣には具体的な量が示されており、純アルコール（エタノール）に換算して１日あたり男性が25g、女 性が15g程度と言われています。お酒にはアルコール度数が表示されていますので、これを元に適切な飲酒量を計算できます。たとえ、少 量であっても肝疾患や膵疾患など持病を持っている場合は、体に害を及ぼすことがあります。

種類　濃度　単位　量
ビール 4% 大ビン 633ml 25g
ビール 4% 缶 　　350ml 14g
日本酒 13% １合 180ml 23g
焼酎 20% １合 　180ml 36g
ウイスキー 34% ダブル１杯 60ml 20g
ワイン 10% グラス１杯 120ml 12g

お酒の中身はアルコールだけじゃない
　ここで注意しなければならないのは、お酒に含まれるアルコール以外の成分です。ビールや日本酒、ワインなどは糖質を 含んでおり、アルコール以外のカロリー摂取になります。また、ビールや日本酒にはプリン体が 多く、痛風の原因になります。

多ければ毒
　アルコールの摂取量が多すぎると体に害のあることは明らかです。毎日、30gのアルコールを摂取すると、高 血圧症の頻度が上昇します。60gを超えると血糖値が大いに乱れま す。アルコールの大量摂取は、依存症やアルコール性肝障害、栄養 障害、認知症の原因となります。喫煙者がアルコールを大量に摂取すると、食道がんの 発生率が高まると言われています。

無理して飲むほどの物ではない
　日本人の半数は遺伝的にアルコールを分解する力が弱いこともあり、飲酒習慣の無い人が、体によいという理由でお酒を始める必要はまったくありません。

糖尿病のお方は、原則禁酒です。
勿論禁煙も。（婆）

【山形】余った“薬”無駄にせず 県薬剤師会、回収袋の普及呼び掛け

【山形】余った“薬”無駄にせず　県薬剤師会、回収袋の普及呼び掛け
2016年8月22日 (月)配信山形新聞

　病院で処方された薬が余っていませんか？　薬の適正な服用を促そうと、県薬剤師会（東海林徹会長）が残薬を確認し回収するバッグを作成し１年経過したが、なかなか普及していない。各薬局では残薬のチェックだけでなく、サプリメントなどとの飲み合わせについての相談も受け付けており、「気楽に利用してほしい」と呼び掛けている。

　「残薬バッグ」は米国で始まった活動で、処方薬や市販薬、サプリメント、健康食品の相互作用、重複投与の有無を確認する狙いがある。

　同会は昨年７月から、薬局約２２０カ所と連携して取り組んでいる。具体的には、飲まなくなって余ってしまった処方薬などをバッグに入れていけば、中身をチェックし、廃棄や、別の機会に服用可能などの助言をしてくれたりする。多くの薬を飲んでいる場合の服用の仕方などのアドバイスも行う。

　県薬剤師会では今年２月までに約７０件を引き受けたが、残薬バッグが持ち込まれた薬局は１６カ所にとどまり、賛同した薬局の１割にも満たなかった。運動をＰＲするポスターを薬局内に掲示したり、ちらしをイベントで配ったりしたが、なかなか普及が進まないという。

薬局持ち込み―相談をどうぞ

　一方、利用者からは「医師に言えなかったので助かった」「飲み方を指導してもらえて良かった」と好感触だった。持ち込んだ約９割が高齢者。余った理由は「飲み忘れ」が半数以上で、中には目薬を４０本以上持っていたり、２０万円相当以上の薬をため込んでいたりする人もいた。

　現代は高齢者の９割以上が日常的に薬を服用している。医療費は年々膨らみ、２０１４年度は４０兆円で、調剤がその１８％を占めている。

　患者が勝手に薬の使用量を調節すれば、薬効が正しく発揮されず、長く症状に悩むことにもなる。多くの薬を服用していると、服用する薬の種類や時間、タイミングが複雑で、手に負えなくなる場合もある。

　残薬のチェックはほとんどが３０分以内で済む。担当した源泉堂薬局（山形市五十鈴1丁目）の守谷梓薬剤師は「信頼できる薬剤師を見つけ、なんでも相談してほしい。服用を途中でやめたくなったら自己判断せず、専門家に聞いてほしい」と話している。