茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

そぼろご飯

2010-01-19 08:19:31 | お弁当
◆・鶏そぼろ・ほうれん草・炒り卵の３色ご飯
　・酢ばす
　・切り干し大根煮物
　・かぼちゃとベーコンのソテー
　・ブロッコリー
　・りんご

　　　　



緑黄色野菜もしっかりと　



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今一番の楽しみは４人の孫の成長。夫が仕事を辞めたので、いろいろ二人で楽しみます。

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