茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝食

2013-10-15 09:30:47 | 今日の献立


◆・かけごはん
 ・味噌汁(キャベツ・もやし・ほうれん草・油揚げ)
 ・サラダ(レタス・胡瓜・トマト・ゆで卵)
 ・ヨーグルト

今日は海苔屋さんで売っていたふりかけで朝ごはん
鰹節、海苔、青のりでできています。のりの風味がいいのです。
お醤油を垂らしたらもう美味しいに決まってます。
あっという間に無くなって危険  
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする