家ランチ

◆・エビとキャベツ、スナップエンドウの炒め物
　・刺身蒟蒻
　・焼鮭、大根おろし

もちろんご飯も食べています。




◆・牛丼
　・トマト
　・白菜漬け
　・ヨーグルト

白滝を入れて嵩増し、肉が硬かった。もっと薄切り牛肉を使いたかった。




◆・お好み焼き

春キャベツたっぷり。ヤリイカ入り。