茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

自家製調理パンで朝食・庭の虫

2023-09-18 09:38:37 | 今日の献立
暑くて今日も朝からエアコンのスイッチ入れてます。
本当にいつまで続く暑さなのでしょう。
お彼岸が近づくので、お墓の見回りに行ってきたいのに
家の庭にさえ出られないので、いつ行きましょう。


今朝



◆・ツナパン・ウインナーパン・あんパン
 ・ミネストローネ
 ・ヨーグルト、柚子ジャム
 ・カフェオレ



    



ジャガイモ、人参、玉ねぎ、キャベツ、ベーコン、トマトソース




<パン作り>

    

生地は、全粒粉入り、黒糖使用
45gに分割、アンパンは35gで中身の餡は30g、二つは約100gに

  

ベンチタイム

    

  

二次発酵後 ↑

    

焼き上がり ↑


◇おまけ・・・嫌いな虫

昨日シャッターを閉めようとしたところ
ウッドデッキにこの虫が一匹。。。



すぐに殺虫剤でやっつけました。
近くにあるモミジの木から飛んできたものだろうと思い
今朝は、蜂用の殺虫剤がジェット噴射なのでそれをモミジの木に噴射
(家にはキンチョールとこれしかなかったので、ジェット噴射の物を使う)
キャー、ぼたぼたと落ちてくる落ちてくる。
どうりで木の根元のクマザサに細かい糞が落ちていると思った!

柚子の葉には、アゲハチョウの幼虫が沢山ついたようで丸坊主状態
沢山羽化して、蝶が飛んでいます。
庭に出ていないので、いろいろな虫やミノムシも大発生です。
コメント (2)
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