体力測定♪

今朝は、起きてすぐにパジャマから運動着にお着替え♪

今日は役得で「悠遊セミナー」の体力測定に私も参加しました。

スポーツは見るより、断然やるほうが好きな私♪

今日はワクワクしながら・・・体育館へ♪

とは言っても、本日は体力測定。　スポーツとは言えないんだけれど・・・

でも、好きなわりに、全く運動らしい運動をしていない私（汗）

はしゃぎすぎて怪我をしないよう・・・「冷静に！冷静に！」と自分に言い聞かせながら入念に準備体操を♪

 

そして、俊敏性や柔軟性・・・持久力などを測る１１種類の種目を行いました♪

「反復横とび」や「立ち幅跳び」なんて最後にやったのはいつだろ～？？？？？？

なつかしい響きでしょ？

身体は思うように動かなかったけれど、学生時代に戻ったようで楽しかった～！

寒～い体育館の中だったけれど、種目をこなすにつれ・・・

だんだん皆さんの頬がピンク色になり、さらに笑顔になっていきました♪

やっぱり身体を動かすのってほんといい♪

と言いつつ・・・私・・・次に運動をするのはいつだろ～？ですが・・・

そして身体が痛くなるのは・・・明日？それとも明後日？明々後日？？？