２１：００から東宮御所へ、夜だというのに寒さもいくぶん和らいだ感じ。
シューズは順繰りに履いているので、スカイセンサージャパンの番でした。アディゼロ・マナ、デューリストと比べると、サスガに歴史のある長期モデルなので軽くて走りやすい。この３つの中ではいちばん頼りになるシューズです。スカイセンサーは３足目になります。大会はコレで行くかソーティーでいくか迷うところだー。足に優しいのは圧倒的にスカイセンサーですが、路面をぶれないでシッカリとらえるのはソーティー。１５００や３０００ぐらいまでだったらソーティーにすぐるものなしって感じかな。
今日２０ｋのジョグだけ
今週これまで８３ｋ、１００ｋ超えなるか。
後半をがんばると４００ｋ越えが射程圏内。それより調子が上がってきたかどうかがイマイチわからない。
明日は雪になりそう、陣場山でも、、朝、早く起きれたら行ってきます。
膝の故障は来週の大阪まで治さなきゃ！ランナーはいろいろ課題を抱えているんだなー。