水曜日のアンシャンテ ― よい変化…♪

今週は久しぶりにヒメさんも水曜日クラスに参加。
バーレッスン中盤のロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テールの最後の部分、ルティレしてアン・ナヴァンのアームスでポゼ、二人ともスン とキレイにバランスが取れている。
どこかに無駄な力が入っているわけでもなく、力で固めて止めているわけでもなく、ホントに自然に静止出来ている、いいねぇ
センター・レッスンではバットマン・タンジュのアンシェヌマン終盤で２番ドゥミ・プリエから５番ドゥミ・ポワントに引き上げる動きの寸前、
「二人ともバレない程度にこっそりトルソーで反動を付けてるけど、バレてるからね」
「けへへへ…自覚はあります…、しっかり立ち上がらなくちゃと思う気持ちが反動を付けることに…」
はい、もう一度とアンシェヌマンをやってみると、今度はきちんと修正されてスン と
そのあとヒメさんはグリッサード・ピケをドゥシュとドゥスで練習。
右後ろ５番→右にドゥシュ→右にドゥス→右にドゥシュ→左脚ク・ドゥ・ピエ・ドゥヴァン→左にドゥシュ→…………
アームスは
ドゥシュのときは進行方向側のアームスをアン・オーに
ドゥスのときは後ろに引きつけた脚と同じ方をアン・ナヴァンに
いいですか、ではどうぞ
… … … … … … … …
あらあらあら、プリエがしっかり押せてないわよ、カカトが浮きっぱなしになってる、それとアームスが間に合ってません。
「てぇぇぇぇ…」
マリさんはアッサンブレとシソンヌ・フェルメのシンプルなアンシェヌマンを。
右脚後ろ５番→右脚アッサンブレ→右前５番→右にシソンヌ・フェルメ・エファセ→左後ろ５番→左脚アッサンブレ→左前５番→左にシソンヌ・フェルメ・エファセ→…………
アームスは
アッサンブレのときはドゥミ・スゴンド
シソンヌのときはアラベスクの脚と同じ側を高い３番のアロンジェに
いいかな、はいどうぞ
… … … … … … … …
うん、初めてにしては上出来
あとはアロンジェのアームスとかシソンヌを跳び上がったときの空中姿勢とかを少しずつ整えていけばいいわね
二人ともあっっっつい なかよく頑張りましたぁ