アンサンブル・ド・ミューズ ニュースレター

レッスンの事、日々の出来事などいろいろと…。

ハーブティーの楽しみ…♪

2023-07-08 10:58:05 | Weblog
昨年来、いや一昨年来か、ハーブティーをよく飲んでいます。
ぐっすり深く眠るためにはカモミールとパッションフラワーがメインのブレンドとか、胃腸の調子を整えるためのミントやレモングラスにフェンネルのブレンドとか、お肌の調子を整えるにはビタミンCたっぷりのローズヒップやハイビスカスのブレンドとか、etc.etc.…。
とくにこの時期はマテ茶や緑茶にバタフライピーなどをブレンドしたキレイなブルー系のハーブティーを楽しんでいて、レッスンに持っていくのもハーブティー。
昨日はローズヒップとハイビスカスなどをブレンドしたものでキレイな茜色、それをクリアボトルの水筒で持っていきました。
バーレッスンの中ほどの水分補給タイムに飲んでいたらジュニアの生徒が
「この前の水色のお茶はもう飲まないの?」
と訊いてきて、
「あれは昨日のお昼のクラスのときに持ってきたのよ
「そうなんだぁ、今日の赤いお茶は何?」
「これはねローズヒップとハイビスカスのお茶でちょっとだけ酸っぱいの」
「へぇぇ、ローズが酸っぱいのかな?」
「ん~、たぶんハイビスカスが酸っぱいんだね」
「ふぅん、あ、ハイビスカスってどんなお花だっけ?」
「花びらが大きな南国のお花で真ん中に黄色い芯みたいなのがあって…」
「あ、分かった、キレイなお花だ
なんてちょっとした会話のきっかけになったり。
ハーブティーでしっかり水分補給しながら元気にレッスンしてます
コメント
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