スバラ式生活


まゆみ(酒匠・料理家・日本酒ライター)

レシピブログ → 居酒屋歳時記に変更 呑んだくれブログです。

タラのソテー オニオンソース

2009-02-04 | 和食/主菜


<材料> 2人分

・タラ.....2切

・塩、コショウ.....適宜
・小麦粉.....適宜

・タマネギ.....1/4個
・バター.....大さじ1
・ニンニク.....(すりおろして)少々
・醤油.....大さじ1
・バルサミコ酢.....大さじ1

<作り方>

1.タラに塩とコショウをふって、小麦粉を薄くつける。

2.フライパンにオイル(分量外)を熱し
 両面焼く。

3.タマネギをスライスし、バターで炒める。
 ニンニク、醤油、バルサミコを加えて少し煮詰める。

4.タラにソースをかける。
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白身のお魚にちょっとコクのあるソースを合わせて。
ワインにも日本酒にも、ご飯にもオッケー。タマネギのソースはお肉にも相性良いです。
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