『流れ』『人生の節目』『評価されること』

🌸流れを意識する１

⛳「悪い流れ」の翻弄されない

　☆人は「今、自分の人生は流れがいい」と感じることがある

　＊一方で、人生には流れが悪いときもある
　☆人は、大きな意味での「流れ」を変えらず、それは運気のようなもの

　＊重要なのは、流れに翻弄されないようにする

　＊過度に自律神経を乱さないようにする意識すること
　☆流れが悪いときこそ自律神経を整え

　＊「流れの悪さ」の影響を受けすぎないようにする工夫が必要
　☆流れにどのように向き合えばいいかを知っていれば

　＊「いい流れ」であれ「悪い流れ」であれ

　＊上手に乗り越えていくことができる

⛳「人生の節目」を意識すぎない
　☆人生において達成感は大事だと思われがち
　＊しかし、自律神経の観点からすると

　＊「達成感で生きない」のは案外大事な考え方です

　☆資格取得を目指す、業績ノルマを達成に向かつてがんばつている人

　＊それはそれで素晴らしいことです
　☆「達成されたとき、区切りを迎える」との考え方は駄目です

　＊いわゆる燃え尽き症候群になりやすい発想だから
　☆自律神経を整え、 コンデイションよく生活していくために

　＊毎日が新鮮であることは大事ですが

　＊大きな節目を迎えることはむしろ流れを悪くします

　＊これまでの流れを止めてしまうと表現してもいい
　☆節目を迎えることがあつたとしても

　＊すぐに次のアクションを続けることは大切です

　＊大きな意味での流れを止めず

　＊常に次に向かうことが自律神経を整えるポイントです

⛳「評価されること」を目指さない
　☆誰だって「人に評価されたい」と思います

　＊自分より質の悪い仕事しかしていない別の誰かが評価される

　＊組織の中で、誰もが経験することではないでしようか。
　☆「どうしてあいつが評価されて、自分が評価されない」の思い
　＊この時点で自律神経は乱れまくっています
　☆組織である以上、どんな世界も理不尽なことだらけです
　＊組織や社会とはそういうものです

　＊評価とは「自分のコントロール外」にある
　☆自律神経を乱さず、常に安定したパフォーマンスを発揮するには

　＊自分のコントロール外のことに惑わされず

　＊「自分がコントロールできるもの」に目を向けること
　＊たとえば、努力をして自分なりに実力をつけていく等　

　＊それをどう評価されるかは流れに任せておく

　＊その切り分けができると、自律神経は安定します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
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⛳出典、『はじめる習慣』

『流れ』『人生の節目』『評価されること』

（ネットより画像引用）