年末スイミング

昼間の温かさがうそにように　日暮れと共に　急激に冷え込んできました。
暖房の部屋から　一歩も　外には　出たくなくなるところですが　気合を入れて　年内　残り２回となった　スイミングクラブ成人クラスレッスンに出席してきました。
冴えきった冬の空の下、ブルッ、ブルッとしてしまいますが　プールに入ってしまえば　いつもの調子。
今日は　前半　平泳ぎ、後半　バタフライ　でしたが　１２月に代わったばかりの指導員が休みで　代理の指導員が担当、またまた　微妙に異なる教え方のため　やや　迷いが生じます。

１時間のレッスン終了後の　フリースイムも　少な目にし、無理せず　程よく疲れて　引き上げてきました。
帰宅後の遅い夕食には　今日は　自家製梅酒。心地良くなっているところです。

蔦模様

当地　今朝も　最低気温　０℃、冷え込みましたが　快晴の土曜日です。
妻は　知人との会食のため　出掛けてしまい　今日は　のーんびり。
澄み切った青空に誘われて　１時間程　歩いてきました。歩けば　ダウンも　脱ぐ程の　温かさ。
せかされず（？）、路地、脇道、うろうろと。コンデジ、カシャ、カシャ、の爺散歩。