通っているスイミングクラブ成人クラスレッスンは 毎年 この時期 １週間の夏季休館（メンテナンス）があるため 休みとなりますが その前後の週も 仕事の都合、雑用、体調不良等々で 休んでしまい（サボってしまい） 今日は 約２週間ぶりの出席となりました。
前半 バタフライ、後半 クロール でしたが 約２週間ブランクで すっかり 身体はナマり、息は上がるし、足も攣りそう、レッスン終了後 早々に引き上げてきました。
泳いで帰った後の遅い夕食には やはり ビ・・。
疲労感と爽快感、なんともいい気持ちになっているところです。
爺さんの ささやかな幸せのひとときです。
クロールのストローク
