ららぽーとの湯

母と一緒に「常葉殿」に行ってきました。

休日の為でしょう、子供連れも多くにぎわっていました。
今日は農夫が自転車でテニスに行ってくれた事。お天気が曇りだったこと。
晴天では、露天風呂で日に焼けてしまいますから。

常盤殿は露天風呂が4つ、屋内風呂が3つと水風呂、サウナがあります。
私は屋内風呂のシルク風呂に入ってからサウナに入り、あとは露天風呂で冷やしてまたサウナの繰り返しをします。
約1時間半、母とおしゃべりをします。

気持ちが良いです～

お風呂の後はお買い物。ららぽーと隣のビビッドスクエアです。
今日は息子ちゃんの希望で角煮にします。
たまたま角煮ようのお肉が半額セールをしていましたので、ムフフ♪でした。
母たちの分も含め、3本買いましたが、全部で1800円くらい。得しちゃった（笑）

●角煮
●ほうれん草のおひたし
●煮卵
●ピクルス
今日はパプリカも入れてみましたが、これはいけませんでした。
山いもが一番おいしい♪
●ジャガイモとたまねぎのお味噌汁
●とまとさらだ
●茎わかめ（生協で買ったもの。納豆のようにカップに入っています。おしょうゆをちょっとたらしてかき混ぜるとねばねばします。おいしい♪）

今日の運動

家でダンベル