みつからない・・・

携帯のケースがなくなった・・・

どう考えても家の中にあるはずなのに。。みつかりません

仕方がないので、作り直しました。

今度は緑色！
残り糸ばかりではちょっと無理があったかな



●ポークソテー

●さらだ

●白菜あんかけ中華

●揚げ豆腐の煮物

●えだまめとこんにゃくの白和え

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運動

ラテンダンス　ダンベル　クロール100ｍ

プールの換気扇が廻ると、排ガス？の匂いがします
誰もきがつかないのかなぁ・・・
匂いがするときには、即！泳ぐのをやめます。
だって、深く呼吸するのに排ガスはよくないでしょう？