プールに行きたい！この思いだけでリハビリに頑張ってきていた母！
思いとは裏腹に、一人ではいけない現実が・・
プールサイドの濡れた床面はすべって危険です。
狭く人が多いロッカールームも、危険がいっぱいです。
それでも、プール支配人さんに、階段を登らなくても済む非常口からの出入りを許可いただきました。
特別です。
私がずっと付き添うことを約束しました。
今日は初プールの日です。
なんだかとっても嬉しそうです。
張り切っています。
そばについている私はハラハラでしたが（笑）
杖をついてプールサイドを歩き、なかよしのメンバーさんに声をかけていただき
母は、楽しそうに水中ウオーキング３０分！
ちょっと頑張り過ぎじゃない？（笑）
シャワールームまで付き添って、支えの手の位置、足の運び、水着を脱ぐ順番などをいちいち声をかけます。
骨折したことが頭からすっぽり抜けてしまって
思いがけない動きをすることがありますから、うるさがられても続けます。
慣れるまでね。
今度はジムでマシーンのリハビリタイムを持ちます。
ここのスポーツクラブは平均年齢がとても高いのです。
母のリハビリの様子を皆さんが見ています。
スポーツクラブがリハビリの一環として活用できるように、プログラムやシステムを考えていただけると良いと思います。
って、これから高齢者の仲間入りをする団塊世代の声でした～（笑
●天ぷら
エビが１０本入りだったので、６本はフライに４本は天ぷらにして食べました。
あ！フライは翌日用に回しましたけど（笑）
●もずく酢
●不室やのお味噌汁
●竹輪とこんにゃくのにもの
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運動 母のお付き合いだったので運動にはならなかった。
ちょっと冷えてしまった
