あんまり気持ちの良いお天気だったので「干潟を歩きましょう」と
珍しく私から夫を誘い歩いてきました。
カワセミもみつけたのですが、カメラをセットする間に葦の間に入り込んでしまいました。
とってもきれいな青い羽。
カワセミのために遠くからカメラを担いでいらっしゃる気持ちもわかるような気がします。
アオサギ
この干潟ではいちばん大きな鳥です。
ご夫婦で分け合って食べています。かわいいですねー
カワウ
お昼頃です。暖かいです。
おげんきな高齢の方たちのお散歩。そして若者たちのＲＵＮ。
のどかです・・・
歩行数 ６５００歩
●豆乳鍋
ちいさなお鍋で一度に食べきるだけ作りました。
だからお鍋というより豆乳煮かな（笑）
●わかめと揚げ豆腐の煮たの
●キャベツと豚肉の中華炒め 回鍋肉ともいうかな（笑）
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運動 なし
