台風の被害は菜園ばかりではありませんでした。
明日から従妹2人と叔父が関西からお泊りにやってくる予定でした。
新幹線も準備して、もう出発をするばかりになっておりましたのに
２５号が九州にやってきたおかげで、新幹線も運休の恐れあり？いえいえ運休になるんですって。
９１歳の叔父が一緒ですから勇気を出して強行することもできず
あえなく断念となったわけです。
９１歳の叔父と母の対面は１１月に延期となりました。
もう台風も地震もいりません。
１か月以上前の腱鞘炎。まだ治りません。
冷えると痛いんです。
もっとかわいいアームウオーマー？サポーターがほしいデス（笑）
治るのでしょうか
●さんまの生姜煮 骨までやわらかく出来上がりました、
●茄子とピーマンのみそ炒め
●ジャガイモとサツマあげの煮物
●豆腐とお茄子のお味噌汁
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運動 太極拳６０分 自転車こぎ３０分 マシン３種 腹筋５０回
