1回目のワクチン接種をしてきました。
手続きを簡単に済ませていざ！！
先生の前に座ってどきどき！
聴診器をあてて・・腕をだして・・・チクン
液が入る感覚がして針を抜くときにちょっといたかった！！
15分経過観察の間に二回目の予約をとりました。
21日目はとれず22日目に予約がとれました。
こんどは家に近いクリニックです
アジサイが満開です。わがやはアジサイ祭り状態です（笑
一晩あけて・・・うでが痛いです。
がまんできないほどではありません。すこしづつ痛みも軽減されてきます。
安心をいただく痛みと思えばね。
二日間は、運動をやめて静かに過ごす予定です
●うな丼
目黒のにしむらのウナギです。妹の差し入れです。
大串でお丼からはみ出ています（笑
おいしかった～ ごちそうさまでした。
●わかめとお豆腐のお味噌汁
ーーーーーーーーーー
運動 筋トレとエアロバイク約1時間
