狭い我が家の庭も春から夏にかけての草むしりが大変です。
いつもは夫の仕事でしたが、春からの手の平の手術の影響で庭仕事はもっぱら私の仕事になりました。
日に焼けてシミは増えるし、何より嫌だったのが指が太くなったこと。
細かった？のにゴツゴツした太いシワの指になりました。
かなりへこんでいます。
お手入れはアロエ化粧水とロクシタンのハンドクリーム！
アロエの効果か、色は白くなってきたような気がします
庭のとくだみですが、ガザニアの中もほぼ退治しました。
退治方法は、、根っこを刺激しないように地面の上に出ている茎をハサミでカットしただけです。
ガザニアの中もそーっと刺激しないようにきりました。
半年たった今！とくだみはひとつも出ていません。
大成功です。
あとはカタバミとオキザリスをなんとかせねば。。
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●ミネストローネ
●ハンバーグ
●焼き野菜
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運動 プライベートレッスン四回目60分
肩甲骨の痛みがなくなり足指のバランスが良くなってきて先生と二人で喜びました。
左足の力が弱いのでそこを改善するストレッチを習いました。
今回でレッスンはしばらく休み、自力でストレッチを続けます
8:30からのレッスンの為に朝早くから出て来てくださった先生に感謝です。
岩盤浴50分 気持ち良い～
