また地震、股関節の痛み

絶望的なニュースの連続、あまりに落ち着かなさ過ぎてようやく横になった4時過ぎ、揺れを感じたと思ったらやはり地震でした。千葉沖と石川沖でほぼ同時発生。頻発しています。そして眠りについたものの、右の股関節の痛みで目がさめてしまいそのままでは痛くて横になってはいられません。椅子につかまりながら起き上がってコーヒーを飲みながら足をほぐす早朝。極寒に日比谷往復して観劇は負担がおおきすぎたようです。来年いきのびていれば1月と2月は必要最小限以外は出ないようにしなければなりません。