9月末に発売された、「日経ヘルス for MEN」2010 AUTUMN。
秋は歩いてやせテク! という特集の中で、
階段を上ってやせテク!(p.22~)
として、都心の階段がいくつか紹介されております。
ちなみに、「日経トレンディ2010年11月号」の別冊付録にも、
同じものが掲載されております。
よろしければ御覧下さいませ。
9月末に発売された、「日経ヘルス for MEN」2010 AUTUMN。
秋は歩いてやせテク! という特集の中で、
階段を上ってやせテク!(p.22~)
として、都心の階段がいくつか紹介されております。
ちなみに、「日経トレンディ2010年11月号」の別冊付録にも、
同じものが掲載されております。
よろしければ御覧下さいませ。