日課のウォーキングは、老化予防、体力維持が目的だ。
定年退職後4年弱続けているが、それなりに効果はあると信じている。
ウォーキングは身体は使うが、頭がお留守になっているのに気づいた。
無心で歩くのもいいが、頭の運動も大切だ。
歳をとると老人性ボケが気になる。
母親がアルツハイマー病だったので尚更だ。
そこでウォーキング中に頭の体操、特に記憶力のテストをやることにしている。
その内容は簡単だ。
在職中に担当した取引先とその担当者名を思い出すことだ。
やってみるとこれがなかなか難しい、というかほとんど忘れている。
私の場合、担当ジャンルが多岐にわたっていたので、まわりの連中より取引先の数は圧倒的に多かった。
長年付き合った取引先もあれば、短期間の、極端な話、一度や二度の取引だけで終わった取引先もある。
しかし、取引の長短に関係なく、取引先の名前は8割方思い出せない。
担当者に至っては、数えるほどしか覚えていない。
逆もまた真なりで、たぶん先方も私のことなど覚えてはいないだろう。
携帯電話のない昔は、主だった取引先の電話番号まで暗記していたのに、この体たらくだ。
去る者日々に疎しというやつか。
定年退職後4年弱続けているが、それなりに効果はあると信じている。
ウォーキングは身体は使うが、頭がお留守になっているのに気づいた。
無心で歩くのもいいが、頭の運動も大切だ。
歳をとると老人性ボケが気になる。
母親がアルツハイマー病だったので尚更だ。
そこでウォーキング中に頭の体操、特に記憶力のテストをやることにしている。
その内容は簡単だ。
在職中に担当した取引先とその担当者名を思い出すことだ。
やってみるとこれがなかなか難しい、というかほとんど忘れている。
私の場合、担当ジャンルが多岐にわたっていたので、まわりの連中より取引先の数は圧倒的に多かった。
長年付き合った取引先もあれば、短期間の、極端な話、一度や二度の取引だけで終わった取引先もある。
しかし、取引の長短に関係なく、取引先の名前は8割方思い出せない。
担当者に至っては、数えるほどしか覚えていない。
逆もまた真なりで、たぶん先方も私のことなど覚えてはいないだろう。
携帯電話のない昔は、主だった取引先の電話番号まで暗記していたのに、この体たらくだ。
去る者日々に疎しというやつか。
ビートルズのジョージ、ストーンズのキース。どちらもヘタウマギタリストだ。キースに至っては、歳をとってその素人顔負けのヘタさに磨きがかかってきた。しかしそのサウンドには、他のギタリストには出せない独特な味わいがある。 そんな味わいの小説を、Amazon Kindle Storeに30数冊アップしています。★★ 拙著電子書籍ラインナップ・ここから買えます。
読後のカスタマーレビューをいただけたら幸いです。