カプチーノノート cappuccino note

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熟睡考

2014-07-02 | 日々雑記

近、ねむっても、すっきりしません。

ところが、今日は目覚めがすっきりしていました。

なぜか?

今日はいつもと逆の方向に寝ていました。

いつもは頭が東なのに今日は西に向いていました。

枕は足の先にありました。

枕がなくてよく眠れたのは、たぶん枕があると体を横向けにして、寝てしまうからだと思います。

そうすると下側が痛くなるから、すぐに180°回転してまた横向けになる。

以前は腕が変な形に折れてしびれるようになったものでした。

でも、今日は枕がないと体が横向きになりたくてもできず、ずっと仰向けのままでいるのでよく眠れたのかもしれません。

トゥルースリーパーのおかげで、枕がなくてもなんとか寝ていられるのです。

ただし、妙に肩が凝っているのは枕なしで寝たせいのような気がします。

願わくば、すっきり目覚めで、体が痛くありませんように…(星に願いを)。

コメント
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