筍ソテーと玄米 2015-05-13 08:17:36 | 朝ご飯 野菜系 今朝は、筍をオリーブオイルで焼きました。副菜は、絹さや、きゅうり三五八漬け、煮干炒め、えのき味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました（酵素玄米二日目）。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
